Bayi & Menyusui

Beberapa Varian Vitamin Gummy yang Enak dan Sehat

Pemenuhan asupan vitamin untuk si kecil tak bisa dipandang remeh. Pasalnya, asupan vitamin yang cukup bisa membantu anak terhindar dari berbagai penyakit. Untuk anak sendiri, vitamin yang banyak dicari adalah vitamin gummy. Namun demikian, vitamin tersebut punya banyak varian yang mungkin bisa membuat anda sebagai orang tua bingung untuk memilihnya. 

Oleh karena itu, artikel ini ditulis dengan maksud supaya bisa membantu anda sebelum memilih dan membeli vitamin gummy. Di dalam artikel ini, akan dibahas empat varian vitamin gummy yang nantinya dapat anda pilih atau komparasikan dengan pilihan anda sebelumnya. Tanpa berlama-lama, mari kita simak bersama. 

Vitamin gummy yang enak untuk anak

Vidoran Gummy Nutri 

Varian pertama vitamin gummy adalah Vidoran Gummy Nutri. Sebetulnya, jenis yang satu ini sudah banyak dipilih oleh masyarakat Indonesia. Pasalnya, produk itu diyakini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan tentunya bagus untuk anak. Kita sudah ketahui bersama bahwasannya vitamin C memang bagus karena dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh. Kondisi tersebut tentunya bisa menjadikan anak tidak mudah terserang virus yang menyebabkan berbagai penyakit. 

Sebagai informasi, Vidoran Gummy Nutri ini memiliki varian rasa buah-buahan yang banyak. Tentu ini menjadi sisi positif karena bisa membuat si kecil suka saat mengkonsumsinya. Di samping itu, vitamin gummy jenis ini juga terbilang terjangkau harganya. 

Curcuma Plus Gofit Gummy 

Mungkin di antara pembaca ada yang baru mengetahui varian vitamin gummy Curcuma Plus Gofit Gummy. Nah, bagi anda yang baru mengetahuinya, vitamin merek ini ternyata bagus untuk menambah nafsu makan si kecil. Oleh karena itu, vitamin gummy jenis ini disarankan bagi anda yang anaknya sedang dalam fase susah makan. 

Selain manfaat tersebut, Curcuma Plus Gofit Gummy juga diyakini bagus untuk perkembangan otak si kecil, selain juga membantu memperlancar pencernaan. Sama seperti varian sebelumnya, jenis vitamin gummy yang satu ini juga mengandung vitamin C dan dapat anda beli dengan harga yang terjangkau. 

Sakatonik ABC Gummy Fruit and Veggie 

Varian vitamin gummy berikutnya yang bisa anda pilih adalah Sakatonik ABC Gummy Fruit and Veggie. Untuk informasi, vitamin tersebut disarankan dikonsumsi oleh anak yang kekurangan asupan buah dan sayur. Sebab, Sakatonik ABC Gummy Fruit and Veggie mengandung ekstrak alami buah dan sayur. Kita perlu ketahui bahwa asupan serat yang diperoleh dari sayur atau buah ini penting untuk kesehatan si kecil, selain membantu proses pencernaan. 

Di sisi lain, informasi tambahannya adalah bahwa Sakatonik ABC Gummy Fruit and Veggie hanya bisa dikonsumsi oleh anak-anak yang berusia antara empat sampai dia belas tahun. Serupa dengan varian sebelumnya, Sakatonik ABC Gummy Fruit and Veggie juga dapat anda peroleh dengan harga yang terjangkau. 

Fitkom Gummy Fruit and Veggie 

Varian terakhir vitamin gummy yang disampaikan ialah Fitkom Gummy Fruit and Veggie. Vitamin yang satu ini dikenal karena mengandung ekstrak jeruk, mangga, wortel, dan bayam. Dari kandungan tersebut kita sudah tahu bahwasannya bila dikonsumsi oleh si kecil akan bagus sekali. Untuk merek yang satu ini, anda juga bisa mendapatkannya dengan harga yang terjangkau. 

Demikian varian vitamin gummy yang dapat dijabarkan. Anda tentu berhak menentukan memilihnya atau mencari varian lain yang tak disampaikan dalam artikel ini. Namun demikian, apa pun nanti yang anda pilih, jangan lupa agar memperhatikan aturan pakainya sebelum memberikannya kepada anak. Di sisi lain, jangan pula berpikir kalau vitamin merupakan pengganti nutrisi. Bagaimanapun juga, makan sayur dan buah perlu dan karenanya vitamin hanya asupan tambahan, bukan pengganti.

Kecantikan

Menyamarkan Bintik Hitam dengan Olay White Radiance

Bintik hitam pada wajah atau lazim disebut flek adalah kondisi yang mana terjadinya peningkatan produksi melanin di kulit. Peningkatan produksi pigmen yang menentukan warna kulit manusia tersebut biasanya sering terjadi selepas terpapar langsung oleh sinar matahari. Nah jika melanin pada kulit kian banyak, maka implikasinya adalah kulit wajah bisa menjadi gelap, termasuk menimbulkan flek. Dalam menyamarkan bintik hitam itu, olay white radiance bisa menjadi produk yang diandalkan. 

Kendati demikian, artikel ini tidak akan membahas secara khusus mengenai produk tersebut. Akan tetapi, bakal membahas lebih detail mengenai flek hitam itu sendiri. Sebab, penyebab-penyebab bintik hitam pada wajah dirasa perlu untuk kita ketahui karena akan menentukan langkah pencegahan yang bisa dilakukan.

Dikutip dari berbagai sumber, bintik hitam pada wajah ini umumnya bisa dialami oleh siapa saja. Tentu karena penyebab utamanya lantaran terpapar sinar matahari, maka orang yang sering beraktivitas di luar ruangan jadi pihak yang paling rentan mengalami flek hitam. Akan tetapi, perlu kita ketahui, terdapat beberapa catatan yang menyebut bahwa ada indikasi lain juga yang bisa meningkatkan risiko munculnya bintik hitam.

Faktor lain yang dimaksud adalah memiliki kulit putih dan punya riwayat keluarga yang mengalami hal serupa. Untuk faktor yang terakhir itu, ini membuktikan bahwa risiko flek hitam pada wajah bisa lebih rentan menimpa seseorang dengan alasan genetik, meskipun bukan tak mungkin bisa juga diatasi dengan olay white radiance.

Meskipun terkadang kita tidak menyadari saat flek hitam muncul, tetapi sebetulnya ada beberapa gejala sebelum bintik hitam itu muncul. Adapun gejala yang dimaksud adalah warna. Sebagai informasi, meskipun disebut sebagai bintik hitam, warna sesungguhnya bukanlah hitam, seperti tahi lalat misalnya. Sebab warna yang sering muncul adalah kecoklatan atau merah nan pudar. 

Flek yang bisa disamarkan dengan olay white radiance ini juga memiliki gejala lain dari sisi bentuk. Ternyata, dari bentuknya memang terkesan tidak terlalu menonjol dalam artian tak terlalu jelas karena memang ukurannya yang kecil. Jika kita ingin mengetahui apakah ada flek di wajah atau tidak, saat bercermin sebaiknya di bawah penerangan lampu yang memadai agar penglihatan bisa lebih jelas untuk memudahkan pengecekan.

Lebih lanjut, meskipun bintik hitam ini bisa terjadi di area wajah mana saja, tetapi dalam gejalanya bisa lebih spesifik. Hal tersebut mengacu dari banyak kasus yang menunjukkan bahwa flek hitam kerap muncul di area hidung dan pipi. Akan tetapi, itu bukan berarti flek hitam tak bisa muncul di wilayah lain wajah, sebab bintik tersebut bisa juga menyebar ke area lainnya.

Dalam mencegah penyebaran atau menyamarkan flek hitam tersebut, olay white radiance bisa diandalkan. Akan tetapi, meskipun itu bisa dilakukan, kita juga perlu bertanya langsung kepada dokter terkait perihal penanganannya. Langkah tersebut perlu dilakukan apabila bintik pada wajah ini mengalami gejala tertentu.

Gejala yang dimaksud adalah terjadinya perubahan secara signifikan, baik dari sisi ukuran atau teksturnya. Jika bintik hitam di wajah anda mengalami hal seperti itu, maka anda disarankan untuk menemui dokter ahli terkait. Demikian disarankan, sebab bukan tidak mungkin flek hitam itu ternyata gejala dari penyakit kulit lainnya. 

Demikianlah penjelasan umum perihal flek hitam pada wajah. Tentu dari penjelasan di atas, terdapat beberapa langkah yang bisa dilakukan guna menghindarinya. Salah satunya dengan tidak membiarkan wajah kita terpapar langsung sinar matahari jahat pada siang hari.

Akan tetapi, jika terpaksa beraktivitas di luar ruangan kala siang hari, pastikan anda juga menggunakan topi agar paparan sinar matahari ke wajah bisa terhalau. Namun, apabila bintik hitam sudah muncul, kita bisa menggunakan produk olay white radiance untuk mengatasinya.

obat

Apa Sih Lactacyd Herbal Itu?

Menjaga kebersihan area intim perempuan memang perlu dilakukan sebagai bagian menjaga kesehatan. Hal itu lantaran organ intim yang tak dibersihkan memiliki risiko tersendiri, seperti menimbulkan bau bahkan mungkin saja mengakibatkan terjadinya gangguan atau penyakit tertentu di area kelamin. Terkait itu, dalam rangka menjaga organ intim, salah satu produk yang bisa digunakan sebagai bagian dari perawatan adalah lactacyd herbal clean and nourish. 

Tidak salah memang jika anda bertanya-tanya apa sih lactacyd herbal clean and nourish itu? Apa saja kandungan yang ada di dalamnya? Lalu apa pula manfaatnya? Nah untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan dasar tersebut, maka artikel ini ditulis. Jadi, yuk sama-sama kita cari tahu keterangan umum produk tersebut. 

Lactacyd herbal clean and nourish merupakan produk pembersih organ intim perempuan yang di dalamnya ada asam laktat. Sebagai informasi, asam laktat itu punya manfaat dalam hal menjaga keseimbangan pH organ perempuan. Di sisi lain, lantaran terdapat kandungan tersebut, maka para pengguna tidak perlu khawatir dengan efek iritasi saat memakai produk itu. 

Berbicara mengenai kandungan tidak afdol rasanya jika tidak memberi tahu komposisi produk. Nah, terkait itu, lactacyd herbal clean and nourish ternyata memiliki komposisi yang banyak sekali. Adapun komposisi yang dimaksud adalah polisorbat, ekstrak jeruk nipis, ekstrak bunga mawar, ekstrak daun sage, ekstrak lidah buaya, minyak daun sirih, ekstrak akar wangi, sodium benzoat, fenoksietanol, parfum, asam laktat, etil heksil gliserin, sodium lauret, kokamidrofil, disodium laurent, sodium kolired, dan air. 

Tentu saja komposisi tersebut sudah melalui tahap uji sehingga satu bahan dengan kandungan yang lain saling berkesinambungan. Di samping itu, berbagai sumber menyampaikan bahwa lactacyd herbal clean and nourish sudah teruji secara dematologis. Kalau sudah teruji seperti itu, artinya adalah produk tersebut aman digunakan setiap hari. 

Kendati demikian, saat pemakaiannya juga jangan lupa untuk tetap mematuhi aturan pakainya. Tentu saja itu diperlukan agar anda terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan. Adapun secara umum, lactacyd herbal clean and nourish dapat digunakan sebanyak dua kali dalam sehari setiap mandi. 

Aturan pakainya sendiri cukup sederhana. Langkah pertama adalah menuangkan lactacyd herbal clean and nourish ke telapak tangan secara secukupnya. Lalu, anda tinggal membersihkan organ intim sampai mengeluarkan busa. Sementara langkah yang ketiga atau terakhir adalah tinggal membilasnya hingga benar-benar bersih. Cukup mudah bukan? 

Meskipun sangat mudah digunakan, tetapi ada beberapa catatan sebelum anda memakai lactacyd herbal clean and nourish. Hal-hal yang perlu diperhatikan dari produk tersebut adalah bahwasannya bisa saja menimbulkan reaksi alergi. Oleh sebab itu, sebelum menggunakannya anda perlu memastikan dulu apakah menderita alergi dari kandungan yang ada di dalam produk tersebut atau tidak. Jika ada alergi, anda disarankan tak menggunakannya. 

Setelah penjelasan keterangan umum dan cara pemakaian, lantas bagaimana dengan manfaatnya? Setelah dicari tahu, berbagai sumber menyebutkan kalau lactacyd herbal clean and nourish setidaknya memiliki empat manfaat. Adapun manfaat yang dimaksud adalah membersihkan organ intim perempuan dari bakteri dan kuman, menghilangkan gatal, menghilangkan bau, dan menjaga keseimbangan organ kewanitaan. 

Demikianlah penjelasan singkat mengenai lactacyd herbal clean and nourish. Semoga artikel ini bisa membantu anda yang sedang mencari referensi sebelum membeli produk pembersih organ intim. Jika anda kemudian memilih lactacyd herbal clean and nourish, maka anda bisa mendapatkannya dengan mudah baik membeli langsung atau pemesanan secara online. Namun tetap hati-hati sebelum membelinya agar terhindar dari produk tiruan atau palsu.

obat

Dosis dan Aturan Pakai Flutamol Sirup yang Wajib Dipahami

Flutamol sirup merupakan jenis obat yang biasa digunakan untuk meringankan dan mengobati gejala flu seperti demam, hidung tersumbat, sakit kepala dan bersin-bersin yang disertai dengan batuk ringan. Obat ini termasuk obat golongan bebas yang bisa dibeli tanpa menggunakan resep dokter sehingga cocok untuk obat darurat di rumah.

Flutamol mengandung beberapa bahan aktif diantaranya: 

  1. Acetaminophen/paracetamol 125 mg : berfungsi sebagai antipyretic sekaligus analgesic. 
  2. Guaiphenesin atau glyceryl guaiacolate 12.5 mg: obat batuk golongan ekspektoran.
  3. Phenylpropanolamine 3.5 mg: obat nasal dekongestan stereoisomer dari norephedrine
  4. Chlorpheniramine maleate 0.5 mg: obat alergi golongan antihistamin generasi pertama

Dosis dan Aturan Pakai

Penggunaan Flutamol sirup harus sesuai dengan dosis dan aturan pakai yang tertera pada kemasan sebagai berikut:

  • Dosis bayi usia <1 tahun : 3x sehari ½ sendok teh
  • Dosis anak usia 1-6 tahun : 3x sehari 1 sendok teh 
  • Dosis anak usia 6-12 tahun : 3x sehari 2 sendok teh
  • Dosis dewasa : 3x sehari 4 sendok teh

Flutamol sirup ada baiknya digunakan setelah makan dengan dosis sesuai aturan. Jika mengalami gejala alergi setelah mengkonsumsi obat ini ada baiknya segera hubungi dokter terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Penggunaan Flutamol Sirup untuk Ibu Hamil

Badan pengawas obat dan makanan Amerika Serikat (FDA) mengkategorikan flutamol yang memiliki kandungan paracetamol sebagai obat dengan kategori C. Berdasarkan penelitian yang dilakukan pada hewan, penggunaan obat ini menunjukkan efek buruk pada janin. Oleh sebab itulah, penggunaan flutamol sirup untuk ibu hamil perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk menghindari efek buruk dari obat tersebut. 

Efek Samping

Secara umum, penggunaan obat ini bisa ditoleransi dengan baik oleh sebagian besar tubuh manusia selama digunakan dengan dosis dan aturan yang sesuai. Akan tetapi dalam beberapa kasus, obat ini juga berpotensi memberikan efek samping seperti berikut ini :

  • Obat yang mengandung paracetamol berpotensi menyebabkan kerusakan hati terutama jika digunakan melebihi dosis yang telah ditentukan. Potensi kerusakan hati juga akan semakin besar pada pecandu alkohol.
  • Menyebabkan gangguan saluran pencernaan ringan seperti mual dan muntah. Akan tetapi jika digunakan dalam dosis besar bisa meningkatkan risiko perdarahan lambung.
  • Penggunaan jangka panjang bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal
  • Menyebabkan efek samping berupa sakit kepala, vertigo, mengantuk, gangguan psikomotor, aritmia, takikardi, palpitasi, mulut kering dan juga retensi urine.

Perhatian

Penggunaan flutamol sirup  harus memperhatikan beberapa hal berikut ini:

  • Hentikan penggunaan obat ini jika menimbulkan tanda-tanda awal reaksi alergi seperti ruam, gatal, sakit tenggorokan, demam, arthralgia, pucat dan beberapa tanda lainnya.
  • Penggunaan obat ini harus dilakukan dengan hati-hati pada pasien yang mempunyai penyakit asma
  • Penggunaan obat ini pada ibu hamil harus dikonsultasikan dengan dokter karena diketahui bahwa paracetamol bisa ikut keluar bersamaan dengan air susu ibu (ASI) meskipun dalam jumlah kecil.
  • Konsumsi obat setelah makan
  • Penderita disfungsi ginjal harus hati-hati terhadap penggunaan obat ini
  • Obat ini bisa menyebabkan kantuk sehingga sebaiknya tidak dikonsumsi saat ingin berkendara.

Di musim pancaroba seperti sekarang ini, penting untuk memiliki persediaan obat dirumah jika terjadi keluhan kesehatan tiba-tiba. Flutamol sirup merupakan salah satu obat yang harus ada di kotak P3K Anda sebagai antisipasi pertama jika keluarga mengalami gejala flu. Namun pastikan gunakan obat tersebut sesuai dosis dan aturan pemakaian yang telah dianjurkan pada kemasan.

Uncategorized

Konvermex, Pertolongan Pertama Jika Anak Terkena Cacingan

Cacingan dapat menyerang siapa saja tanpa terkecuali, termasuk anak – anak yang paling rentan terkena penyakit ini. Cacingan ini merupakan penyakit yang menular dan masih menjadi yang hampir ditemukan di seluruh wilayah Indonesia. Langkah awal jika anak Anda terkena cacingan, maka dapat diberikan Konvermex

Anak – anak berusia 5 hingga 10 tahun sangat rentan terhadap penyakit cacingan. Biasanya cacing akan menempel pada tangan atau kaki anak tanpa sengaja, kemudian masuk dalam tubuh karena tertelan saat makan. Jadi, sangat diharapkan untuk selalu menjaga kebersihan anak – anak terutama setelah melakukan aktivitas di luar ruangan.

Faktor utama dari penyakit cacingan ini memang terletak pada kebersihan yang tidak terjaga atau lingkungan yang sangat kotor, terutama daerah yang tidak memiliki sanitasi dengan baik. Walau begitu, penyakit cacingan ini tidak selalu dari lingkungan kotor karena masih banyak penyebab lainnya yang bisa memunculkan penyakit ini.

Ada beberapa jenis cacing yang paling umum terjadi dan menyebabkan penyakit cacingan pada anak – anak atau orang dewasa. Cacing pita, cacing tambang, cacing kremi, dan cacing gelang merupakan empat jenis cacing yang paling umum menjadi penyebab dari penyakit cacingan.

  1. Cacing pita

Cacing ini memiliki bentuk seperti pita yaitu dengan ruas – ruas pada seluruh tubuh dengan panjang mencapi 25 meter pada cacing pita dewasa. Hebatnya lagi, cacing pita ini dapat bertahan hidup hingga 30 tahun. Ketika tangan bersentuhan dengan tinja atau tanah yang mengandung telur cacing dan tanpa sengaja masuk dalam mulut ketika Anda sedang makan adalah cara yang digunakan cacing pita untuk masuk ke dalam tubuh.

  1. Cacing tambang

Ukuran cacing tambang dewasa bisa mencapai panjang sekitar 5 hingga 13 mm dan larva caing tambang ini dapat menembus kulit. Kulit bagian telapak kaki menjadi jalan masuknya cacing ini ke dalam tubuh Anda. Cacing tambnag mampu masuk ke dalam sirkulasi darah dan terbawa dalam paru – paru serta tenggorokan Anda. 

  1. Cacing kremi

Berwarna putih dan halus dengan panjang mencapai sekitar 5 – 13 mm adalah deskripsi daric acing kremi. Cacing kremi inilah yang paling sering menyerang anak – anak usia sekolah. Cacing kremi masuk dalam tubuh melalyi makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi. Tidak hanya itu, tangan yang kotor juga bisa menjadi jalan masuk cacing kremi sehingga tidak heran jika anak – anak yang paling rentan terkena infeksi cacing kremi.

  1. Cacing gelang

Berbeda dengan ukuran cacing sebelumnya, cacing gelang memiliki panjag sekitar 10 – 35 cm dan ini termasuk dalam ukuran yang cukup besar. Cacing gelang masuk dalam tubuh melalui tanah yang terkontaminasi. Telur cacing yang telah masuk ini nantinya akan menetas di usus yang kemudian menyebar melalui pembuluh darah.

Anda bisa melakukan beberapa cara untuk mencegah atau memutuskan rantai penularan cacingan dengan melakukan hal ini.

  1. Rutin mencuci tangan menggunakan sabun

Cacing paling mudah masuk dalam tubuh melalui telapa tangan atau telapak kaki sehingga untuk mengurangi risiko terkena dari penyebaran telur cacing adalah dengan membiasakan anak mencuci tangan. Anda bisa melakukannya sebelum dan setelah anak – anak dan Anda bermain dari luar dan sebelum memulai makan.

  1. Potong kuku ketika sudah panjang

Cacing juga bisa masuk dalam tubuh melalui bawah kuku. Jadi akan lebih baik jika Anda memotong kuku anak secara rutin terlebih jika sudah panjang. Kuku yang panjang memiliki ruang yang lebih untuk pertumbuhan telur cacing.

  1. Cuci pakaian dengan air panas

Guna membunuh telur cacing yang mungkin menempel, Anda bisa menggunakan air panas untuk mencuci seprai, pakaian tidur, pakaian dalam, dan handuk. Selanjutnya keringkan di atas terik matahari atau pengering dengan suhu panas untuk memastikan telur cacing yang mungkin menempel sudah musnah.

Jadi, itulah cara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah dan memutuskan rantai penularan cacingan. Namun, jika sudah terkena cacingan Anda bisa memberikan anak Konvermex. Anda bisa mendapatkannya melalui SehatQ.

Uncategorized

5 Rekomendasi Lulur Badan Terbaik

Merawat kulit badan sama pentingnya dengan merawat kulit wajah. Kulit tubuh yang sehat tidak hanya dapat membuat tampilan seseorang menjadi menarik, tetapi juga dapat terhindar dari masalah kulit yang tidak diinginkan. Terdapat berbagai cara untuk merawat kulit tubuh dan yang paling sering dilakukan adalah menggunakan lulur badan.

Lulur badan hadir dengan berbagai macam manfaat, mulai dari mencerahkan kulit, mengangkat sel kulit mati, hingga menghilangkan bau badan. Aktivitas luluran pun dapat membuat rileks, apalagi jika menggunakan lulur badan dengan bahan utama rempah-rempah. Berikut 5 rekomendasi lulur badan terbaik yang dapat Anda coba untuk rasakan manfaatnya.

  1. Mineral Botanica Body Scrub 

Salah satu lulur badan yang terbaik adalah Mineral Botanica Body Scrub varian Orchid Green. Lulur badan satu ini memiliki kandungan serbuk biji aprikot dan serbuk Oryza Sativa. Kombinasi keduanya dapat bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati dan juga mencerahkan kulit tubuh. Butiran-butiran scrub yang halus pun tidak akan menimbulkan efek iritasi.

Cara menggunakannya, Anda cukup mengaplikasikannya di seluruh badan dan tunggu hingga sedikit kering. Kemudian, pijat halus dengan gerakan memutar. Nantinya, akan ada efek peluruhan yang membuat kulit Anda tampak lebih cerah, lembut, dan lembab. Mineral Botanica Body Scrub Orchid Green cocok untuk Anda yang memiliki kulit sensitif.

  1. Yves Rocher Sensual Sugar Body Scrub Bourbon Vanilla Jar

Lulur badan dari Yves Rocher ini memiliki scrub dari gula yang lembut dan tidak bikin iritasi. Dengan kandungan shea butter, ekstrak bourbon vanilla, dan tebu organik memberikan berbagai manfaat untuk kulit, seperti menutrisi kulit, melembabkan, hingga memelihara kesehatan kulit tubuh.

Selain itu, meski memiliki scrub yang halus, lulus badan dari Yves Rocher ampuh dalam mengangkat sel kulit mati dan kotoran tanpa sisa.  Karena keunggulannya tersebut, Yves Rocher Sensual Sugar Body Scrub Bourbon Vanilla Jar dapat mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan kulit kusam.

  1. Herbal Care Wild Rose with Perilla Oil Dry Body Scrub

Herbal Care Wild Rose merupakan lulur badan kering dari brand kecantikan Farmona. Lulur badan ini memiliki kandungan tumbuhan alami, yaitu mawar liar dan minyak perilla. Karena memiliki butiran scrub halus, lulur badan ini dapat memberikan manfaat eksfoliasi bagi kulit badan, mengangkat sel kulit mati, meregenerasi kulit, dan membuat tampak lebih cerah sehat merona.

  1. Nuxe Gentle Exfoliating Gel with Rose Petal

Jika sedang mencari lulur badan yang memiliki bahan-bahan alami, cobalah Nuxe Rose Petals Gentle Exfoliating Gel. Lulur badan ini terbuat dari lychee seed powder dan nutsell powder, ditambah dengan kelopak mawar yang membantu mengeksfoliasi kulit. Dengan kandungan di dalamnya, Nuxe Rose Gentle Exfoliating Gel cocok untuk kulit yang sensitif karena dapat mengangkat sel kulit mati tanpa membuatnya iritasi atau memerah.

Selain bahan yang disebutkan, lulur badan ini juga memiliki kandungan minyak kelapa yang dapat membuat kulit lebih terhidrasi dan tetap lembab. Damascena rose petal floral water dan allantoin juga ikut membantu melembutkan kulit setelah eksfoliasi.

  1. Mustika Ratu Body Scrub Kopi

Terakhir adalah lulur badan dari merek lokal yang sudah terjamin manfaatnya, yaitu Mustika Ratu Body Scrub Kopi. Lulur badan ini terbuat 100% kopi alami yang memiliki banyak manfaat, seperti mengatasi masalah bau badan, mengangkat sel kulit mati, membuat kulit lebih halus dan lembut, serta dapat memberikan nutrisi bagi kulit tubuh.

Butian scrubnya yang lembut juga tidak membuat kulit terasa perih atau memerah saat melakukan eksfoliasi.Tidak hanya itu, Mustika Ratu juga mengklaim lulur badan ini dapat mengurangi selulit bila digunakan secara teratur. Aroma kopi yang khas dapat membangkitkan mood dan menjadi favorit bagi semua orang.

Hidup Sehat

Amankah Menggunakan Krimer Bubuk Saat Diet?

Minum kopi sudah menjadi kebiasaan yang mungkin sulit Anda hindari. Mengonsumsi kopi saat program diet memang tidak dilarang, asalkan tidak menambahkan gula ataupun susu tambahan. Namun, bagi Anda yang tidak suka dengan kopi hitam, terkadang krimer bubuk menjadi penggantinya supaya kopi tidak terlalu pahit. Akan tetapi, apakah penggunaan krimer bubuk aman dikonsumsi pada saat program diet? Yuk, simak penjelasannya.

Krimer bubuk dapat menambah kelezatan pada kopi

1. Krimer bubuk mampu menambahkan kalori

Kopi hitam polos tidak memiliki kalori, tetapi kalori mulai menumpuk ketika Anda menambahkan sesuatu seperti krimer bubuk. Setiap sendok makan krimer bubuk menyumbang setidaknya 10-20 kalori atau lebih banyak dengan lima kalori yang Anda dapatkan dalam satu sendok makan susu skim. Penambahan krimer bubuk mungkin tidak tampak seperti perbedaan besar, tetapi ketika Anda menghitung kalori untuk menurunkan berat badan, setiap hal kecil sangatlah berarti.

2. Krimer bubuk tidak benar-benar bebas susu

Meskipun banyak krimer bubuk yang tidak mengandung susu dan tidak mengandung laktosa, namun krim tersebut mungkin masih mengandung kasein. Kandungan tersebut merupakan protein susu yang dapat memicu reaksi pada mereka yang alergi susu. Kasein sering ditambahkan ke krimer bubuk untuk menambahkan rasa dan tekstur. Jika Anda alergi atau sangat sensitif terhadap susu, Anda mungkin bisa bereaksi terhadap kasein. Selain itu, vegan yang minum krimer bubuk kemungkinan tidak akan senang dengan fakta ini.

3. Mengandung bahan ekstra

Selain kasein, gula, natrium, dan sirup jagung dapat dimasukkan dalam daftar bahan pembuat krimer bubuk untuk menambahkan rasa yang hilang saat Anda tidak menggunakan susu atau krim. Anda juga harus memperhatikan pewarna makanan yang ditambahkan untuk meniru cara susu dan krim mengubah warna kopi Anda. 

Berikut adalah beberapa bahan lain dalam krimer bubuk yang harus Anda pikirkan dua kali untuk dimasukkan ke dalam secangkir kopi pagi:

MSG (monosodium glutamate). Bentuk MSG yang terkait terkadang diberi label sebagai rasa alami. Beberapa MSG mungkin juga berbahan dasar kedelai, yang dapat menyebabkan masalah bagi orang dengan alergi parah.

Dipotassium phosphate – Digunakan sebagai stabilizer dan anti-koagulan dalam krimer bubuk, bahan kimia ini juga digunakan dalam pupuk dan kosmetik. Bila dikonsumsi secara teratur, berpotensi menyebabkan masalah ginjal dan mengganggu beberapa obat.

Sodium Stearoyl Lactylate (SSL) – SSL menggantikan lemak dan gula tetapi juga digunakan sebagai pembersih, bahan pembusa, dan kosmetik. Mengonsumsinya secara berlebihan dapat menyebabkan kadar natrium abnormal dalam tubuh dan gejala intoleransi makanan seperti sakit kepala, sakit perut, mual, dan muntah.

4. Beberapa merek mengandung lemak trans

Lemak trans meningkatkan kolesterol jahat Anda sekaligus mengurangi kolesterol yang lebih bermanfaat (HDL). Pada akhirnya, kondisi ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes. Jika daftar bahan krimer bubuk mengandung minyak terhidrogenasi parsial, itu berarti lemak trans. Disarankan agar Anda tidak mengonsumsi lebih dari dua gram lemak trans dalam sehari; beberapa merek krimer bubuk mengandung satu gram per sendok makan!

5. Alternatif lebih sehat untuk pengganti krimer bubuk

Jadi, apa alternatif terbaik untuk peminum kopi yang intoleran laktosa? Alternatif terbaik adalah susu skim berkualitas tinggi. Kedelai, beras, almond, atau santan memberikan krim yang serupa pada kopi Anda tanpa bahan buatan. Namun, Anda harus selalu membaca kemasannya, karena beberapa di antaranya sering mengandung tambahan gula dan pengawet.

Jika Anda menyukai krim kental, krim kelapa adalah alternatif yang sangat baik. Setiap kaleng santan mengandung lapisan krim kelapa yang kaya. Anda dapat mengambil lapisan putih ini dan menyimpannya di lemari es untuk kopi pagi Anda. Panas dari minuman panas akan melelehkan kelapa kental. Produk kelapa juga dikenal karena manfaat kesehatannya, terutama dalam hal sistem kekebalan tubuh dan manajemen berat badan.

Uncategorized

Biolysin Kids Tablet

Biolysin kids tablet merupakan suplemen berbentuk tablet yang berfungsi untuk memelihara kesehatan tubuh anak. Didalam suplemen ini terdapat berbagai kandungan baik vit A, vit B, B2, B6, B12, vit C, vit D, vit E, Niacinamide, Kalsium pantotenat, serta L-lysine HCl yang memiliki peran penting untuk terus memelihara kesehatan tubuh anak. 

Mengapa anak harus mengkonsumsi Biolysin tablet?

Semakin besar usia anak, semakin banyak pula asupan nutrisi yang dibutuhkan anak agar anak bisa terus berkembang dengan baik. Selain dengan makanan, pemberian suplemen dengan kandungan multivitamin yang baik perlu dilakukan agar anak terus bisa mendapat gizi baik yang dibutuhkan tubuhnya. 

Berbagai manfaat Biolysin kids tablet:

– Membantu memelihara kesehatan tubuh anak

– Memenuhi kebutuhan multivitamin harian anak

– Membantu proses pemulihan kondisi tubuh anak sehabis sakit

– Membantu mengoptimalkan masa pertumbuhan anak

Cara penggunaan suplemen:

Gunakan Biolysin kids tablet 1x sehari setelah makan atau sesuai anjuran dokter. Jangan melebihi dosis atau anjuran yang diberikan.

Cara penyimpanan suplemen:

Simpan Biolysin kids tablet pada suhu ruangan ditempat yang kering, sejuk, dan tidak lembab . Jauhkan suplemen dari paparan sinar matahari langsung. Perhatikan tanggal kadaluarsa suplemen.

Harga:

Biolysin kids tablet dijual dengan harga Rp 15.800 per botol (isi 30 tablet)

Apakah penggunaan Biolysin kids tablet mampu menimbulkan efek samping pada anak?

Penggunaan sesuai anjuran umumnya jarang menimbulkan efek samping. Namun beberapa efek samping serius berikut dinilai bisa saja ditimbulkan saat menggunakannya dengan berlebihan atau tidak sesuai anjuran:

– Lemas

– Mual muntah

– Kejang

Hentikan penggunaan obat jika efek samping serius terjadi pada anak setelah penggunaan suplemen.

Perhatian khusus sebelum penggunaan suplemen:

– Jangan digunakan pada anak yang memiliki alergi terhadap kandungan di dalam suplemen

– Suplemen ini mengandung banyak gula, pastikan benar-benar memperhatikan dosis penggunaan hariannya

– Beritahu dokter jika anak mengkonsumsi suplemen atau vitamin lain, obat resep, dan obat bebas lainnya secara teratur untuk menghindari interaksi antar kandungan.

Kesehatan Kulit

Kenali Perbedaan Essence dan Serum dalam Urutan Skincare Rutin

Mungkin masih banyak orang yang bingung apa sih perbedaan essence dan serum? Lalu apa pula bedanya dengan toner? Mana yang harus dipakai duluan? Nah, semua pertanyaan tersebut akan kita bahas selengkapnya di artikel berikut ini ya.

Mengenal Apa Perbedaan Essence dan Serum

Dari segi tekstur dan fungsi, essence dan serum sebenarnya hampir mirip sehingga banyak yang bingung apa perbedaan keduanya. Secara umum, ada beberapa perbedaan essence dan serum yang perlu diketahui, yaitu:

1. Perbedaan dari sisi tekstur

Meskipun essence dan serum sama-sama berbahan dasar air, perbedaan serum dan essence bisa dilihat dari teksturnya yang berbeda. Serum wajah punya tekstur yang lebih kental dan tebal, sedangkan essence umumnya lebih ringan. 

Tekstur essence sendiri lebih kental dibanding toner, namun tidak sekental serum. Serum ini memang lebih kental dan padat karena mengandung konsentrasi bahan aktif yang lebih banyak dibandingkan essence. Sehingga penyerapan kandungannya lebih maksimal ke dalam kulit wajah.

2. Perbedaan fungsi

Fungsi essence dan serum wajah juga berbeda tentunya. Serum biasanya mengandung hyaluronic acid, ceramide, dan bahan aktif lain yang bisa mencegah radikal bebas dan peradangan. 

Selain itu, serum juga ada yang mengandung bahan aktif berupa antioksidan, antipenuaan, zat pencerah kulit, asam glikolat, peptida, hingga berbagai jenis vitamin seperti A dan E.

Berbeda dengan essence yang biasanya mengandung asam hialuronat, gliserin, hingga sejumlah vitamin yang fungsinya untuk mencerahkan, menghidrasi, dan menghaluskan kulit. Anda bisa menyesuaikan dengan kebutuhan kulit Anda. Essence juga bisa mencegah tanda penuaan dini hingga mengembalikan kelembapan kulit wajah.

3. Cara penggunaan

Selain tekstur dan fungsi, perbedaan essence dan serum juga bisa dilihat dari cara pakainya. 

Dalam rangkaian urutan penggunaan skincare, essence disarankan dipakai lebih dulu karena teksturnya yang lebih ringan dibandingkan serum. 

Kenali Tahapan Penggunaan Skincare yang Tepat

Agar tidak bingung lagi, yuk kenali tahapan urutan penggunaan skincare yang benar berikut ini.

  • Tahap cleansing

Pastikan bahwa wajah Anda bersih dengan menggunakan make up remover yang akan membantu mengangkat sisa kotoran dan makeup di wajah. 

Setelah itu, lanjut menggunakan sabun pembersih wajah. Penggunaan facial wash ini agar permukaan kulit dan pori-pori wajah Anda bersih sempurna. Sehingga siap menggunakan skincare setelahnya. 

1. Menggunakan toner

Setelah wajah benar-benar bersih, maka lanjut dengan penggunaan toner. Anda bisa memulai dengan exfoliating toner terlebih dahulu. Penggunaan exfoliating tiner ini cukup dilakukan beberapa kali seminggu saja untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Bisa juga dengan menggunakan scrub wajah.

Setelah itu, agar wajah tetap segar setelah di eksfoliasi, maka gunakan hydrating toner. Bisa langsung dituang ke telapak tangan atau tuang ke kapas terlebih dahulu baru aplikasikan ke wajah.

Tekstur hydrating toner ini ada yang cair mirip air, ada pula yang sedikit lebih kental. Anda bisa menggunakan jenis toner ini setiap hari.

2. Essence

Tahap selanjutnya adalah menggunakan essence atau booster. Produk ini memiliki fungsi untuk memberi nutrisi tambahan pada kulit wajah. 

Essence adalah produk yang berbahan dasar air namun tingkat konsentrasi bahan aktifnya lebih tinggi. Jika dibandingkan dengan toner, teksturnya sedikit lebih kental. Tapi tidak sekental serum wajah. 

Anda bisa langsung menuang essence ke telapak tangan, lalu aplikasikan ke wajah dengan ditepuk-tepuk pelan.

3. Serum wajah

Serum wajah merupakan produk dengan konsentrasi kandungan bahan aktif yang tinggi. Ada serum untuk melembapkan kulit wajah, hingga untuk mencerahkan kulit. Pilihlah sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.

Anda cukup meneteskan beberapa tetes serum ke telapak tangan, lalu ratakan ke seluruh wajah Anda.

4. Moisturizer

Agar semua produk yang dipakai di wajah bisa ‘terkunci’, Anda bisa menggunakan pelembap atau moisturizer. Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis Anda. 

Pelembap terdiri dari berbagai tekstur seperti gel, krim, losion, hingga berbentuk oil. Anda bisa mengoleskan moisturizer ke seluruh wajah sambil dipijat. Jangan lupa tepuk-tepuk ringan agar pelembap meresap sempurna. 

Sebenarnya tahapan penggunaan skincare ini bisa berbeda-beda pada masing-masing orang tergantung kebutuhannya. Di siang hari, Anda perlu menggunakan sunscreen setelah moisturizer. Sedangkan di malam hari tentu tak perlu menggunakannya. 

Setelah tahapan moisturizer, bisa dilanjutkan dengan face oil serta sheet mask atau sleeping mask.

Rumah sakit

Telemedika Health Center Manado dan Upaya Cegah Gagal Ginjal

Tidak ada yang menginginkan mengalami penyakit gagal ginjal. Namun jika itu terjadi, penanganan yang tepat harus dilakukan untuk memperpanjang harapan hidup pasien dan menjaga kualitas hidupnya. Selain obat-obatan yan telah diresepkan dokter, pasien gagal ginjal hampir pasti menjalani cuci darah atau hemodialisa. Bagi Anda yang berada di Kota Manado, Anda dapat membawa pasien gagal ginjal untuk memerlukan hemodialisa di Telemedika Health Center. 

Namun jika memang memungkinkan, jangan sampai Anda sendiri yang mesti menjalani proses cuci darah ini. Mulai dari sekarang sebisa mungkin lakukan upaya pencegahan agar ginjal Anda tetap berfungsi baik dan tidak mengalami gagal ginjal. 

Langkah-langkah pencegahan untuk menangkis risiko gagal ginjal mudah dilakukan, namun harus dilakukan secara konsisten. Kekonsistenan inilah yang kerap kali tidak mampu dilakukan kebanyakan orang. Jadi, apakah Anda siap melakukan hal-hal yang mereduksi risiko gagal ginjal di bawah ini setiap hari sepanjang hidup Anda? 

Cukup Minum Air Putih 

Air putih sangat penting untuk menjadi cairan yang membantu aliran darah ke ginjal. Jika Anda terbiasa kurang minum air putih, risiko penyakit ginjal kronis yang berujung gagal ginjal akan semakin besar. Karena itu, biasakanlah minum air putih bukan hanya saat Anda haus. Idealnya, minumlah air putih sekitar 2,5—3 liter dalam sehari. 

Kurangi Pemakaian Garam 

Tekanan darah tinggi yang berkelanjutan akan membuat pembuluh darah menegang sehingga menjadi lebih sempit. Aliran darah ke berbagai organ vital tubuh pun menjadi tidak optimal, tidak terkecuali ke ginjal. Ini yang membuat kerja ginjal menjadi super berat dan berisiko mengalami kerusakan lebih besar. Salah satu penyebab tekanan darah tinggi sendiri adalah pengonsumsian garam yang berlebih. Jadi mulai sekarang, kurangi pemakaian garam agar ginjal Anda lebih sehat! 

Batasi Konsumsi Gula  

Gula akan membuat risiko Anda terkena diabetes menjadi lebih besar. Bukan hanya dari makanan atau minuman manis, gula pun sebenarnya sudah Anda peroleh dari buah-buahan alami, sayuran, bahkan karbohidrat pada nasi. Jadi, mulai kurangi untuk menambahkan banyak gula pada makanan ataupun minuman Anda. Pasalnya ketika sudah mengalami diabetes, risiko mengalami gagal ginjal dan mesti mendapatkan penanganan berupa hemodialiasi di Telemedika Health Center Manado maupun tempat lainnya menjadi lebih besar. 

Perbanyak Asupan Serat 

Serat yang tinggi sangat baik untuk kesehatan jantung Anda. Buah-buahan dan sayur-sayuran menjadi sumber serat yang sangat direkomendasikan. Bukan hanya berpengaruh pada kesehatan jantung, mengonsumsi asupan kaya serat juga akan lebih melindungi ginjal Anda. Karena kebanyakan, penderita penyakit jantung pada akhirnya mengalami kondisi gagal ginjal. 

Jaga Porsi Makan 

Menjaga berat badan ideal sangat penting untuk menjaga kesehatan berbagai organ tubuh, tidak terkecuali jantung Anda. Anda bisa memulai membentuk dan menjaga berat badan ideal dengan membatasi porsi makan. Jika Anda termasuk orang yang terbiasa mengisi nasi dan lauk pauk di satu piring sampai penuh, cobalah kurangi jumlah porsinya dengan memakai piring yang lebih kecil. Minum segelas air sebelum makan juga bisa membuat nafsu makan berkurang sehingga porsi yangt termakan lebih sedikit. 

Olahraga secara Teratur 

Olahraga pada dasarnya bisa memperkuat kinerja berbagai organ vital tubuh dan menghindarkan Anda dari beragam risiko penyakit. Olahraga secara teratur minimal 30 menit dalam sehari juga dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi, diabetes, maupun penyakit jantung yang semuanya bisa menimbulkan komplikasi ke penyakit ginjal kronis. 

Hindari Minum Sembarangan Obat 

Jangan terbiasa membeli dan mengonsumsi obat yang dijual bebas. Di mana kebanyakan obat bebas tersebut merupakan obat pereda nyeri atau anti inflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen, aspirin, maupun naproxen Pasalnya, berbagai obat ini mengurangi jumlah aliran darah ke jantung sehingga membahayakan fungsi ginjal. Apalagi jika Anda telanjur menjadi pasien Telemedika Health Center Manado untuk menjalankan hemodialisa rutin, tiap obat yang Anda minum haruslah dengan persetujuan dokter. 

Stop Rokok dan Alkohol 

Kebiasaan merokok bisa mengurangi aliran darah ke ginjal sehingga membuat organ penting ini menjadi lebih cepat rusak. Sementara itu, terlalu sering dan banyak mengonsumsi alkohol bisa membuat Anda bertambah gemuk dengan cepat sekaligus meningkatkan tekanan darah. Tentu semuanya tidak baik bagi ginjal Anda dan meningkatkan risiko gagal ginjal di kemudian hari. Jadi, stop kebiasaan-kebiasaan itu sekarang juga. 

Jika Anda terlambat melakukan pencegahan, hemodialisis menjadi cara tertepat untuk menangani masalah ginjak yang Anda alami. Anda bisa melakukan tindakan cuci darah ini di banyak tepat, tidak terkecuali di Telemedika Health Center Manado yang berlokasi di Jalam Sam Ratulangi.