Kesehatan Wanita

Benarkan Estrogen Adalah Hormon yang Hanya Dimiliki Wanita?

Masih banyak yang menganggap bahwa estrogen adalah hormon yang khusus dimiliki wanita. Padahal, setiap manusia, termasuk pria membutuhkan hormon estrogen untuk mempermudah fungsi tubuh. Bedanya, kadar estrogen dalam tubuh wanita cenderung lebih banyak daripada pria. 

Setiap manusia sebenarnya memproduksi hormon estrogen secara natural dari dalam badan. Kadar estrogen dalam tubuhnya sebaiknya harus seimbang. Level estrogen yang terlalu sedikit dan terlalu berlebihan akan menimbulkan beberapa efek samping. 

Bagi pria, hormon estrogen adalah hormon yang sangat penting untuk menunjang sistem reproduksi. hormon ini akan bekerja sama dengan hormon testosteron untuk mengontrol gairah seksual, menunjang kemampuan ereksi, serta menambah produksi sperma. Estrogen juga berguna untuk mengontrol kolesterol pada tubuh dan menjaga kesehatan tulang dan dan jantung. Selain itu, kondisi kulit dan mood juga dipengaruhi oleh level estrogen. 

Bukankah Cukup Bagi Pria Memiliki Testosteron?

Perlu anda ketahui, testosteron dalam tubuh pria akan semakin berkurang seiring bertambahnya umur, sementara estrogen akan semakin bertambah secara alami. Anda tidak perlu khawatir berlebihan ketika hal ini terjadi. Selama kadarnya tidak terlalu tinggi, tidak ada yang perlu dicemaskan. Level estrogen yang tinggi biasanya hanya dipengaruhi oleh kondisi serius semacam diabetes dan kanker. 

Setidaknya, ada 3 jenis estrogen yang harus anda tahu

  • Estradiol : Ini adalah jenis estrogen yang paling umum. Pada pria, estradiol berguna untuk memproduksi sperma, mengatur gairah seksual dan membantu fungsi testis. 
  • Estriol : jenis estrogen yang diproduksi selama masa kehamilan
  • Estrone: jenis estrogen yang ditemukan pada wanita setelah masa menopause.

Apakah Pria yang Memiliki Estrogen Merupakan Hal yang Wajar?

Sangat wajar. Pria juga memiliki kadar estrogen, meskipun jumlahnya tidak sebanyak wanita. Kadar estrogen dalam tubuh pria dipengaruhi oleh umur dan riwayat kesehatan. Seorang pria normalnya memiliki kadar estrogen level estradiol 10-40 picograms per milimeter dan estrone 10-50 pg/ml. 

Meski begitu, jumlah level estrogen yang dimiliki seorang pria tetap tidak boleh berlebihan. Terlalu banyak estrogen yang ada di tubuh akan mengakibatkan kemandulan, disfungsi ereksi, serta depresi. Bahkan, sebuah penelitian membuktikan bahwa terlalu banyak estrogen bisa mengakibatkan migrain.  Sebaliknya, pria yang kekurangan estrogen akan mengalami gejala tidak mengenakkan seperti tulang yang keropos, osteoporosis, kelebihan lemak di bagian perut, serta berkurangnya gairah seksual.

Bagaimana Bila Level Estrogen Terlalu Tinggi?

Pria yang memiliki kadar estrogen terlalu tinggi dikhawatirkan akan mengalami berbagai masalah kesehatan kompleks. kelebihan kadar estrogen bisa disebabkan karena penggunaan antibiotik, stress, naiknya berat badan, munculnya tumor, serta liver. 

Oleh karena itu, menurunkanya merupakan salah satu langkah preventif. Anda sebaiknya mengurangi konsumsi alkohol, serta menambah asupan jenis makanan tertentu. Lakukan diet dan meditasi untuk mengontrol kelebihan berat badan serta mengatur tingkat sres. Hindari konsumsi daging yang berlebihan. 

Beberapa jenis makanan untuk menurunkan kadar estrogen adalah:

  1. Teh hijau
  2. Sayur-sayuran hijau semacam brokoli
  3. Anggur merah 
  4. Jamur
  5. Oats
  6. Jagung

Beberapa kondisi serius berikut ini mungkin akan terjadi ketika level estrogen pada pria terlalu berlebihan:

1. Kemandulan: Estrogen berlebihan bisa memperlambat produksi sperma. 

2. Pertumbuhan yang lambat: Terlalu banyak estrogen bisa berdampak pada lambatnya pertumbuhan. Akibatnya, postur tubuh pun jadi pendek.

3. Disfungsi ereksi: Kelebihan estrogen bisa mempengaruhi keseimbangan hormon. Padahal,. hormon yang serimbang sangat berpengaruh supaya anda tetap bisa ereksi. 

Bila anda ingin menurunkan kadar level estrogen, sudah sebaiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu. Beberapa tindakan medis mungkin akan dilakukan untuk menurunkannya.

Uncategorized

Obat untuk Batuk Kering Sirup Pilihan untuk Dewasa

Batuk sebenarnya merupakan tindakan tubuh untuk membersihkan saluran napas dari lender dan penyebab iritasi. Ada dua jenis batuk, yaitu batuk kering dan berdahak. Batuk kering tidak hanya membuat dada sakit, tapi juga tenggorokan perih. 

Ada beberapa penyebab batuk kering, mula dari alergi, asma, dan refluks asam. Tapi terkadang tidak diketahui penyebab jelas dari batuk kering. Batuk kering yang terus berlanjut akan berdampak serius pada kehidupan sehari-hari, terutama jika memburuk pada malam hari. 

Jika Anda rentan mengalami batuk kering, jangan lupa sediakan obat untuk batuk kering di rumah yang bisa diminum setiap gejalanya muncul.

5 Rekomendasi obat batuk kering sirup

Obat batuk kering dewasa biasanya hadir dalam bentuk tablet. Bagi yang tidak bisa minum obat tablet, tak perlu khawatir karena ada juga obat untuk batuk kering berbentuk sirup yang tak kalah ampuh meredakan batuk kering. 

  1. Decough Mint for Adult 

Decough Mint mengandung ekstrak herba timi, ekstrak daun saga, dan ekstrak buah adas yang efektif meredakan batuk kering dan batuk berdahak. Kandungan mint didalamnya juga memberikan efek melegakan pernapasan serta meredakan tenggorokan yang gatal.

Karena memiliki banyak kegunaan, Decough Mint for Adult bisa dijadikan pilihan obat pertolongan pertama ketika gejala batuk mulai muncul. Konsumsi 1-2 sendok takar sebanyak 3 kali sehari, diminum sebelum atau setelah makan.

  1. Dextral Sirup

Dextral Sirup memiliki kegunaan untuk meredakan batuk kering dan pilek akibat alergi. Obat ini mengandung dekstrometorfan HBr dan guaifenesin untuk meredakan sekaligus mengurangi frekuensi batuk, serta fenilpropanolamin HCI dan klorfeniramin maleat untuk meredakan reaksi alergi seperti pilek, bersin-bersin, dan hidung tersumbat.

Dextral Sirup merupakan obat bebas terbatas yang bisa dibeli tanpa resep tapi penggunaannya harus sesuai dengan yang tertera pada kemasan atau anjuran dokter. 

  1. Woods Peppermint Antitussive Sirup

Woods Antitusif Sirup bisa digunakan untuk mengatasi batuk kering maupun batuk berdahak yang disebabkan oleh alergi. Obat ini mengandung dekstromerfan HBr dan difenhidramin HCl yang juga berkhasiat mengatasi perih di tenggorokan akibat batuk kering. Kandungan mintnya juga melegakan pernapasan dan tenggorokan.

Woods Peppermint Antitussive Sirup aman digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak sesuai dengan dosis yang tertera pada label kemasan atau petunjuk dokter. Obat ini mudah ditemukan di apotek, toko obat, mini market, bahkan warung.

  1. Sanadryl DMP Sirup

Sanadryl DMP merupakan obat batuk kering yang bisa meredakan batuk kering akibat alergi, debu atau asap, infeksi virus, atau yang terjadi sebagai efek samping penggunaan obat tertentu.

Obat ini mengandung dextromemtorfan Hbr, difenhidramin HCl, dan amonium klorida yang bekerja langsung menekan refluks batuk dan meredakan batuk. Sanadryl DMP juga dilengkapi dengan mentol yang agar tenggorokan tidak perih dan lebih hangat.

Sanadryl DMP Sirup aman dikonsumsi anak-anak maupun orang dewasa sesuai dengan dosis dan aturan pakai pada label kemasan atau anjuran dokter.

  1. Vicks Formula 44 Sirup

Vicks Formula 44 merupakan obat untuk batuk kering yang cukup terkenal. Vicks Formula 44 mengandung bahan aktif dekstrometorfan HBr dan dokslamin sukinat. Kombinasi keduanya sangat ampuh meredakan batuk kering, mengurangi frekuensi batuk, serta mengatasi alergi pada saluran napas seperti bersin-bersin, pilek, dan hidung tersumbat.

Meminum Vicks Formula 44 segera saat gejalanya muncul membantu tenggorokan kembali terasa nyaman dan batuk berkurang.

Itu tadi 5 rekomendasi obat untuk batuk kering berbentuk sirup untuk dewasa yang bisa dibeli di apotek.

Bayi & Menyusui

Clodi Bayi atau Popok Biasa, Mana yang Lebih Baik?

Clodi bayi atau popok kain adalah jenis popok yang bisa dipakai berulang kali. Karena terbuat dari kain, setelah dipakai, Anda tidak bisa langsung membuangnya melainkan mencucinya terlebih dahulu untuk dipakai kembali di kemudian hari.

Clodi bayi dapat dicuci dan digunakan berkali-kali.

Perbedaan utama clodi ada pada bahan yang digunakannya. Tidak seperti popok sekali pakai, popok kain dibuat dari campuran berbagai macam bahan kain yang tak jauh berbeda dengan kain pada pakaian bayi secara umum. 

Perbedaan clodi bayi dengan popok biasa

Selain berbeda dari segi bahan dasar, ada perbedaan lain yang cukup signifikan antara popok kain dengan popok sekali pakai pada umumnya. 

  • Popok sekali pakai

Popok sekali pakai umumnya terbuat dari bahan yang sangat ringan dan tipis, namun tetap memiliki daya serap yang tinggi. Karena sangat ringan, maka popok ini tidak memberatkan saat dibawa bepergian.

Selain itu, ringannya popok sekali pakai juga memudahkan Anda untuk membuangnya langsung setelah digunakan. 

Pada popok sekali pakai, umumnya ada kandungan kimiawi yang digunakan dalam proses pembuatannya. Kandungan ini meliputi parfum, chlorine, dan latex yang merupakan bahan dasar umum pada pengolahan popok.

  • Clodi bayi

Clodi pada dasarnya terbuat dari campuran berbagai macam bahan kain. Bahan kain ini bisa saja merupakan kain katun, nilon, serat mikro, wol, maupun rami. 

Di satu sisi, popok kain tidak dibuat dengan penambahan berbagai macam bahan kimia. Hal ini tentu lebih baik untuk kesehatan kulit bayi Anda. 

Akan tetapi, salah satu kekurangannya adalah popok kain cenderung meninggalkan aroma yang kurang sedap. Apalagi jika Anda tidak bisa membersihkannya dengan benar-benar maksimal. 

Tentunya, baik popok kain maupun popok biasa sama-sama memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Anda bebas memilih jenis popok yang ingin diberikan pada bayi Anda sesuai dengan kebutuhan.

Panduan memilih popok kain untuk bayi

Apabila Anda sudah memutuskan untuk memberikan popok kain bagi bayi Anda, maka pastikan Anda memilih jenis popok yang sesuai kebutuhan. Berikut ini beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan:

  • Jenis popok kain yang dipilih

Perlu diketahui, tidak semua popok kain memiliki fitur yang sama. Ada berbagai macam jenis popok kain yang memiliki fungsi berbeda-beda.

Ada popok berjenis hybrid yang lebih praktis dan memiliki daya serap tinggi. Ada juga clodi bayi yang dilengkapi dengan fitur saku untuk menambahkan sisipan guna meningkatkan daya serap dan menebalkan popok.

  • Bahan kain yang digunakan

Pemilihan bahan kain juga perlu Anda pertimbangkan ketika akan memilih clodi. Bahan kain yang buruk bisa menyebabkan kulit bayi Anda rentan mengalami iritasi. 

Setiap jenis bahan kain memiliki kelebihan masing-masing. Misalnya, bahan kain dari kapas cenderung lebih lembut, tapi rentan terhadap kebocoran. Sedangkan, bahan kain poliester memiliki harga yang terjangkau dan tahan air, namun rentan membuat kulit kesulitan untuk bernapas. 

  • Harga popok

Tentunya, Anda juga perlu mempertimbangkan harga popok kain yang akan dibeli. Pilihlah harga yang dengan kualitas yang seimbang. 

Apabila bayi Anda memiliki alergi kulit, maka tidak ada salahnya mencoba untuk menggunakan popok yang lebih mahal demi keamanan dan kesehatan bayi.

Jangan ragu untuk menggunakan clodi bayi sebagai pengganti popok sekali pakai. Anda bisa memberikan dampak positif bagi lingkungan, karena mengurangi tambahan sampah dengan tidak membuat popok sekali pakai secara berkala.

Rumah sakit

Rekomendasi RS di Medan untuk Tempat Bersalin Saat Pandemi

Hamil di masa pandemi memang bukan hal yang mudah, terutama dalam mencari tempat untuk bersalin. Ketika mencari RS di Medan dalam kondisi pandemi tentunya akan sedikit sulit. Sebagai calon orang tua, kita mesti lebih waspada demi menghindari terjangkit virus Corona. 

Namun bagi Anda yang berdomisili di Medan, tak perlu khawatir karena ada beberapa RS di Medan yang dapat Anda kunjungi. Baik untuk pemeriksaan kehamilan maupun untuk bersalin nantinya. 

Mulai dari rumah sakit ibu dan anak hingga rumah sakit swasta dengan fasilitas mumpuni dan juga menerima pembayaran melalui asuransi atau BPJS. Yuk, simak daftarnya berikut ini.  

1. RSIA Rosiva Medan

Masyarakat Medan Timur tentu tak asing dengan RSIA Rosiva Medan. Rumah sakit ibu dan anak ini memang sudah lama berdiri, tepatnya sejak 25 Maret 1979 oleh seorang dokter kebidanan dan kandungan yaitu Prof.Dr.H.Djafar Siddik, SpOG (K).

Berlokasi di Jalan Bangka No. 15 Medan, awalnya merupakan sebuah klinik bersalin. Barulah pada tahun 1992, klinik bersalin tersebut mulai mengembangkan diri menjadi Rumah Sakit Ibu dan Anak dengan kepemilikannya berbentuk Yayasan Rumah Sakit Ibu dan Anak Rosiva 

Jadi, Anda tak perlu meragukan kualitas RS di Medan satu ini sebagai tempat melahirkan buah hati Anda. Soal layanannya RSIA Rosiva pun mumpuni dengan didukung oleh fasilitas dan teknologi terkini. 

Fasilitasnya terdiri dari IGD yang beroperasi selama 24 jam, ruang bersalin yang nyaman, ICU, NICU, PICU, Laboratorium, dan Poliklinik spesialis lainnya. 

2. RS Royal Prima Medan 

RS di Medan sebagai referensi tempat bersalin berikutnya terletak di jalan Ayahanda No.68A Kecamatan Medan Petisah di Kota Medan. Royal Prima merupakan salah satu rumah sakit swasta terbesar di Medan yang telah menjadi pusat rujukan bagi masyarakat khususnya Kota Medan dan masyarakat Sumatera Utara pada umumnya. 

Rumah sakit ini mempunyai kualitas dan kuantitas sarana/prasarana pelayanan kesehatan, yang lengkap tak hanya untuk tempat bersalin tapi untuk pasien dengan masalah kesehatan lainnya.

Berikut ini sejumlah fasilitas yang tersedia di Royal Prima Medan: 

  • IGD 24 jam 
  • ICU 
  • NICU 
  • Ruang Bersalin 
  • Medical Check Up (MCU)

3. RS Sarah 

Jika Anda mencari tempat bersalin yang memiliki lingkungan asri dengan nuansa taman, maka RS di Medan satu ini bisa dijadikan pilihan. RS Sarah terletak di jalan Baja Raya No.10 Kecamatan Medan Petisah di Kota Medan.

Berobat di sini akan mendapatkan kesan Feels Like Home untuk pasien-pasien dan tamu yang berkunjung. Berkomitmen memberikan pelayanan prima didukung oleh dokter, perawat, tim medis dan non medis RS Sarah, pasien akan diberi kenyamanan serasa di rumah selama masa perawatan.

Tak hanya mengedepankan kenyamanan, RS Sarah juga memiliki fasilitas yang lengkap seperti: 

  • IGD 
  • ICU 
  • NICU 
  • Radiologi 
  • Ruang Bersalin 
  • Laboratorium 
  • Apotek 
  • Medical Check Up (MCU)

4. RS Murni Teguh Medan

RS di Medan untuk tempat bersalin saat pandemi berikutnya adalah RS Murni Teguh yang berada di Medan Timur, Kota Medan. Murni Teguh Memorial Hospital pertama kali diusulkan oleh dr. Mutiara,MHA,MKT dan team. 

Pembentukan itu sendiri diharapkan dapat menjadi cerminan kebaikan kepada orang lain yang akan menjadi kenangan sepanjang masa.

Nama Murni Teguh Memorial Hospital diambil dari nama ibu dr. Mutiara,MHA,MKT. Ibu Murni Teguh, yang selama hidupnya adalah seorang wanita dermawan yang selalu mengulurkan tangan kepada mereka yang membutuhkan. Selain menjadi sejarah, Murni Teguh Memorial Hospital juga menjadi perwujudan dari dr. Mutiara, MKT dan rekan-rekan yang ideal untuk membantu orang lain.

Sementara itu, terkait fasilitasnya, RS Murni Teguh juga cukup lengkap, yang terdiri dari:  

  • Ambulans 
  • IGD 
  • ICU 
  • NICU 
  • PICU 
  • ICCU 
  • Radiologi 
  • Laboratorium 
  • Apotek 
  • Medical Check Up (MCU) 
  • Poliklinik

5. RS Hermina Medan 

Siapa tak tahu RS Hermina? Rumah sakit satu ini memang dikenal sebagai rumah sakit untuk ibu dan anak yang tersebar di berbagai kota di Indonesia. Di Medan sendiri, Hermina terletak di Medan Helvetia, Medan.

RS Hermina Medan ini memiliki jam operasional selama 24 jam pada hari Senin sampai dengan hari Minggu.

Keunggulan Hermina adalah fasilitasnya yang lengkap untuk memenuhi kebutuhan si Kecil dan juga ibunya. Mulai dari KTK (Klinik Tumbuh Kembang), ICU/NICU (Unit Perawatan Intensif/Unit Perawatan Intensif Neonatal), PICU (Unit Perawatan Intensif Anak), Perina, serta fasilitas medis lainnya.

RS Hermina Medan memiliki beragam prosedur medis unggulan, beberapa diantaranya adalah:

  • USG 3D/4D
  • Persalinan normal
  • Operasi Caesar
  • Psikologi
  • Tambal gigi
  • Cabut gigi
  • CT Scan
  • Treadmill
  • Cuci darah
  • Operasi Ambeien
  • Endoskopi THT
  • Fetomaternal
  • Bedah Vaskuler
  • Lasik
  • Ekokardiografi
  • EEG (Elektroensefalografi)
  • Spirometri
  • Bedah Urologi
  • Bedah Orthopedi
  • Endoskopi Saluran Cerna

Itulah 5 RS di Medan untuk tempat bersalin maupun pemeriksaan kehamilan yang bisa Anda kunjungi di masa pandemi. Semoga informasi ini bermanfaat, ya! 

Uncategorized

Rekomendasi Susu Nutrilon Royal untuk Anak Tanpa Alergi

Susu Nutrilon Royal merupakan salah satu produk unggulan yang sangat direkomendasi untuk Anda berikan kepada anak. Akan tetapi, ada beberapa jenis susu Nutrilon Royal yang tidak boleh diberikan sebelum usia si kecil mencapai tahap tumbuh kembang yang tepat. Oleh karena itu, buat Anda yang memiliki anak tanpa alergi.

Berikut ini ada berbagai jenis produk dari susu Nutrilon Royal yang dapat Anda berikan sesuai dengan usia anak.

1. Susu Nutrilon Royal 3

Nutrilon Royal formula ACTIDuobio+ terbukti klinis dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh si kecil agar siap hadapi masa depan. Berdasarkan penelitian pada 767 anak (12-29 bulan) di mana 23% populasi anak yang diberikan scGOS|lcFOS 9:1 6.3g/hari dan LCPUFA (EPA & DHA) 101.4 mg selama 52 minggu terlindungi dari infeksi saluran pernafasan atas (URTIs) dan infeksi saluran cerna (GIIs).

Susu Nutrilon Royal 3 dapat Anda berikan untuk anak usia 1-3 tahun. Nutrilon Royal 3 memiliki kebaikan ActiDuobio+. Kandungan ini terbukti secara klinis membantu memperkuat daya tahan tubuh si kecil. Susu Nutrilon Royal 3 memiliki FOS : GOS (1 : 9) yang lebih tinggi dan merupakan satu-satunya susu formula dengan kombinasi FOS : GOS yang dipatenkan untuk mendukung daya tahan tubuh. 

Kandungan omega 3 mampu mendukung kemampuan berpikir anak. Susu Nutrilon Royal 3 mengandung setidaknya omega 3 (Asam alfa-Linolenat) 103 mg/saji. Omega 6 (Asam Linoleat) 1274 mg/saji. Susu ini tidak mengandung gula tambahan sama sekali. Vitamin C & E dapat membantu dalam pembentukan dan pemeliharaan jaringan kolagen dan membantu penyerapan zat besi. 

Sedangkan zat besi merupakan komponen hemoglobin di dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh. Berikan Nutrilon Royal 3, tiga kali sehari (700mL) untuk membantu kecukupan asupan nutrisi penting, apabila diberikan dengan takaran yang tepat. Susu ini tidak cocok untuk bayi berusia kurang dari 12 bulan. 

2. Susu Nutrilon Royal 4

Nutrilon Royal 4 memiliki tambahan formula ACTIDuobio+ terbukti klinis dapat membantu memperkuat daya tahan tubuh si kecil agar siap hadapi masa depan. Kandungan scGOS|lcFOS 9:1 6.3g/hari dan LCPUFA (EPA & DHA) 101.4 mg, terbukti mampu melindungi anak dari infeksi saluran pernafasan atas (URTIs) dan infeksi saluran cerna (GIIs).

Susu Nutrilon Royal 4 menyimpan ACTIDuobio+ yang membantu memperkuat daya tahan tubuh si Kecil. Selain itu, susu ini juga memiliki kandungan FOS : GOS (1 : 9) lebih tinggi, yaitu satu-satunya susu formula dengan kombinasi FOS : GOS yang dipatenkan untuk dukung daya tahan tubuh. 

Kandungan omega 3 (Asam alfa-Linolenat) 103 mg/saji dan omega 6 (Asam Linoleat) 1274 mg/saji di dalam susu Nutrilon Royal 4 berfungsi mendukung kemampuan berpikir anak. Minuman ini tidak memiliki gula tambahan, sehingga aman untuk bayi. Vitamin C & E dapat membantu dalam pembentukan dan pemeliharaan jaringan kolagen dan membantu penyerapan zat besi. 

Zat besi merupakan komponen hemoglobin di dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh. Anda dapat memberikan susu Nutrilon Royal 4 untuk anak usia 3-6 tahun. Berikan Nutrilon Royal 4, tiga kali sehari (700mL). Susu Nutrilon Royal 4 tidak cocok untuk bayi berusia kurang dari 12 bulan. 

Rumah sakit

FDC Dental Clinic Bandung untuk Gigi yang Sehat

Merasa gigi atau gusi Anda tidak nyaman? Bisa jadi karena ada suatu masalah di gigi Anda. Jangan langsung mencabutnya dengan cara tradisional, datang ke dokter atau klinik gigi adalah cara terbaik untuk menangani masalah gigi Anda. Pasalnya, tidak semua masalah gigi bisa selesai dengan mencabutnya. 

Salah satu klinik gigi yang bisa menangani berbagai masalah gigi Anda adalah FDC Dental Clinic Bandung. Klinik gigi yang berada di area Pasar Kaliki, Kota Bandung, ini menawarkan banyak jenis perawatan gigi yang tidak hanya menjaga kesehatan gigi, melainkan juga mempertahankan keindahannya. Jadi, gigi Anda lebih sehat dan Anda lebih percaya diri karena tampilan gigi yang prima. 

Penasaran apa saja perawatan gigi yang ada di FDC Dental Clinic Bandung? Berikut ini macam-macamnya yang bakal membuat Anda terpukau dan langsung tertarik mengunjungi klinik gigi yang sudah memiliki 11 cabang di kota-kota besar ini. 

Scalling 

Scaling gigi merupakan prosedur untuk membersihkan dan menghilangkan plak dan karang pada gigi maupun sela-selanya. Plak dan karang di gigi memang tidak bisa dibiarkan. Plak bisa semakin mengeras dan mengangkut banyak bakteri jika tidak dibersihkan secara rutin. Pada akhirnya, jika mengabaikan karang gigi yang terus bertambah jumlah dan ketebalannya, bersiaplah mengalami kerusakan gigi bahkan hilangnya gigi. 

Tambal Gigi 

Perawatan gigi dengan proses tambal merupakan jenis perawatan untuk mengembalikan bentuk sekaligus fungsi gigi yang berlubang ke bentuk aslinya. Biasanya, gigi yang berlubang sendiri disebabkan oleh pembusukan atau kecelakaan. Pada proses tambal gigi, nantinya dokter akan menggunakan bahan porselen atau komposit untuk menutupi bagian gigi yang berlubang hingga bentuknya kembali mendekati bentuk gigi semula. 

Cabut Gigi 

Tentu saja di FDC Dental Clinic Bandung, Anda juga bisa melakukan pencabutan gigi. Prosedur perawatan gigi yang satu ini dilakukan pada gigi yang masalahnya sudah berat dan tidak bisa diperbaiki lagi. Pencabutan gigi dilakukan untuk mencegah peradangan maupun infeksi apabila gigi yang rusak dipertahankan. 

Saluran Perawatan Akar 

Perawatan kesehatan gigi lainnya yang ada di FDC Dental Clinic Bandung adalah perawatan saluran akar. Tujuan dari perawatan ini adalah mempertahankan kondisi gigi yang rusak agar tidak perlu sampai dicabut. Pasalnya, beberapa pencabutan justru bisa berpengaruh ke fungsi gigi dan mulut sehingga dinilai lebih berisiko. 

Behel Gigi 

Behel atau kawat gigi bukan sekadar membuat gigi Anda terlihat rapi sehingga senyum menjadi lebih memukau. Lebih daripada itu, perapihan gigi menggunakan proses behel mampu membuat struktur gigi dan rahang lebih proporsional sehingga meminimalkan masalah gigi di kemudian hari. Pemasangan behel bisa merapikan gigi karena gigi akan bergerak perlahan dengan adanya kawat sampai pada posisi gigi yang ideal. 

Implant Gigi 

Tidak ada salah satu gigi di mulut bisa sangat mengganggu proses Anda untuk makan, bicara, dan tentu saja berpengaruh pada penampilan. Anda bisa menyiasati hal ini dengan melakukan implan gigi di FDC Dental Clinic Bandung. Implant gigi mirip dengan gigi palsu yang langsung dipasangkan ke bagian akar dan gusi sehingga lebih kokoh. Pembuatan model gigi untuk implan disesuaikan dengan rencana dan keinginan pasien. 

Veneer Gigi 

Anda juga bisa mendapatkan perawatan veneer gigi di FDC Dental Clinic Bandung. Banyak pihak masih salah mengira bahwa veneer gigi hanya untuk memperbaiki perubahan warna pada gigi. Kenyataan, perawatan veneer gigi bia memperbaiki warna dan bentuk dari gigi Anda. Perawatan ini cocok bagi Anda yang mengalami kerusakan dan keparahan gigi serta tampilan gigi yang tidak sejajar. 

*** 

Jangan ragu untuk datang ke FDC Dental Clinic Bandung untuk mendapatkan beragam perawatannya yang ciamik. Tenang saja, klinik gigi ini buka tiap hari dan selalu menerapkan protokol kesehatan di atas standar untuk tiap pasiennya. 

Hidup Sehat

Rekomendasi Susu untuk Diabetes Berbahan Kedelai dan Almond

Susu untuk diabetes memang berbeda dan tidak boleh sembarangan. Biasanya susu yang bisa dikonsumsi penderita diabetes memiliki kadar gula, lemak, dan karbohidrat yang rendah. Tujuannya adalah agar penderita diabetes memiliki kadar gula yang terkontrol.

Susu untuk diabetes sebaiknya tidak mengandung karbohidrat dan gula yang tinggi

Apabila Anda seorang penderita diabetes dan tetap ingin mengonsumsi susu, Anda dapat mencoba susu yang berbahan utama kedelai dan almond. Kedua bahan ini dipercaya dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah juga kolesterol. Namun, pastikan Anda memilih susu kedelai dan almond tanpa pemanis buatan. Berikut ini beberapa rekomendasi susu untuk diabetes berbahan kedelai dan almond yang bisa jadi pilihan Anda.

KK Soya Bean Powder

Susu kedelai dari KK Indonesia bisa menjadi salah satu pilihan susu untuk diabetes. Mengandung 8 jenis asam amino esensial yang dibutuhkan oleh tubuh, susu ini terbuat dari kacang kedelai berkualitas dan diolah menggunakan teknologi tinggi sehingga bau langu yang biasanya terdapat pada susu kedelai, tidak akan ada rasakan. 

Susu ini juga mengandung kalsium dan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang, serta Isoflavon yang dapat menurunkan kadar kolesterol darah. Harga untuk 400 gram susu ini dijual seharga Rp65.000.

UNISOY Nutritious Black Soy Milk Powder

Terbuat dari 100% kacang kedelai hitam organik berkualitas tinggi bebas GMO (Genetically Modified Organism) dan diproduksi menggunakan teknologi canggih Jepang dan NIRO Denmark. Susu yang diproduksi oleh Unifood International, Singapura ini kaya akan isoflavon, vitamin E, dan magnesium. 

Selain itu, susu ini juga bebas laktosa, kolesterol, dan rendah lemak sehingga cocok untuk dikonsumsi penderita diabetes. Susu untuk diabetes ini dijual dengan harga mulai dari Rp70.000 – Rp90.000 per kemasannya. Setiap kemasan berisi 9 sachet black soy milk powder.

Australia’s Own Organic Soy Milk Unsweetened

Susu untuk diabetes berbahan kacang kedelai lainnya datang Australia. Susu berbahan 100% kedelai organik ini tidak mengandung pemanis, pewarna, dan perasa buatan sehingga aman untuk dikonsumsi penderita diabetes.

Selain itu, susu yang bisa dikonsumsi untuk diet ini juga bebas gluten, malt, dan laktosa, serta kaya akan protein. Satu liter Australia’s Own Organic Soy Milk Unsweetened ini dijual seharga Rp 45.000.

Almond Breeze Unsweetened Original Almondmilk

Selain kedelai, almond juga menjadi salah satu alternatif susu untuk diabetes. Susu almond yang berasal dari Blue Diamond Almonds ini, tidak mengandung pemanis, pewarna, dan perasa buatan sehingga tidak hanya cocok dikonsumsi bagi penderita diabetes, namun Anda yang sedang menjalani program diet atau vegetarian juga dapat mengonsumsi susu ini. 

Dalam 1 gelas Almond Breeze mengandung 450 gram kalsium lebih banyak dibandingkan susu biasa yang hanya mengandung 300 gram kalsium. Selain itu, susu ini juga mengandung vitamin E, bebas laktosa, dan gluten. Susu merk Blue Diamond Almonds ini dibanderol seharga Rp41.900 untuk ukuran 964 mL.

Pacific Foods Organic Unsweetened Almond Original

Anda penderita diabetes dan alergi susu sapi? Pacific Foods Organic Unsweetened Almond Original adalah salah satu merek susu almond yang bebas gluten, gula, serta rendah lemak yang bisa Anda coba. 

Terbuat dari almond organik tanpa GMO, susu ini juga dapat Anda jadikan campuran dalam smoothies, teh, atau makanan lainnya. Harga 946 mL susu almond ini dijual seharga Rp90.300.

Demikian beberapa rekomendasi susu untuk diabetes berbahan kedelai dan almond yang bisa jadi pilihan Anda. Namun, ingat dalam hal mengonsumsinya tidak boleh berlebih serta perhatikan kandungannya. Pastikan Anda memilih susu kedelai maupun almond yang bebas pemanis, pewarna, dan perasa buatan serta rendah karbohidrat. Jika ragu, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. 

Uncategorized

Ketahui Gejala, Faktor Risiko, hingga Mengatasi Gigitan Serangga dengan Zambuk Salep

Gigitan serangga seringkali menimbulkan rasa nyeri dan gatal pada kulit. Tidak jarang bekas gigitan serangga tersebut menimbulkan luka ringan, sehingga Anda perlu menemukan cara tepat untuk mengatasinya. Salah satu produk yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi gatal dan nyeri akibat gigitan serangga adalah Zambuk Salep.

Namun, sebelum membahas lebih lanjut mengenai cara mengatasi rasa nyeri dan gatal akibat gigitan serangga, Anda juga perlu mengetahui tanda dan gejalanya.

Tanda dan Gejala Gigitan Serangga

Gigitan serangga umumnya menyebabkan bentol kecil yang gatal dan nyeri. Terkadang, bekas gigitannya juga terlihat jelas sebagai lubang kecil.

Benjolan yang diakibatkan gigitan serangga mungkin berisi cairan dan area sekitar gigitan dapat terlihat tanda peradangan seperti kemerahan, panas, nyeri, dan perih.

Umumnya gigitan serangga tidak menimbulkan reaksi alergi berat (anafilaksis). Namun, bukan berarti kemungkinan terjadi reaksi alergi berat tidak ada. Terdapat beberapa gejala yang menandakan anafilaksis setelah digigit serangga, diantaranya:

  • Sesak napas
  • Nyeri dada
  • Kram
  • Mual
  • Pusing atau sensasi seperti ingin pingsan
  • Detak jantung yang cepat
  • Pembengkakan parah pada lidah atau bibir
  • Ruam pada kulit yang awalnya terdapat pada satu bagian tubuh namun menyebar ke area lain
  • Rasa gatal yang hebat
  • Muncul bunyi ‘ngik’ setiap menarik napas atau disebut juga dengan mengi.

Faktor Risiko Gigitan Serangga

Faktor risiko mengalami gigitan serangga akan tergantung pada lingkungan Anda berada. Anda bisa mengalami gigitan kutu yang berasal dari hewan peliharaan di rumah. Selain itu, serangga lain mungkin menggigit Anda ketika beraktivitas di luar rumah. Berburu, naik gunung, berkemah, atau aktivitas di bidang pertanian akan membuat Anda lebih mungkin mengalami gigitan serangga.

Cara Mengobati Gigitan Serangga

Jika Anda mengalami gigitan serangga, langkah awal yang dapat dilakukan adalah:

  • Lepas dan hilangkan sisa sengat yang masih tertancap di kulit dengan menggunakan kuku atau pinset untuk menariknya. Hindari untuk memencet racun di dalam sengatan untuk menghindari racun masuk lebih banyak.
  • Bersihkan area kulit yang tergigit menggunakan air bersih yang mengalir dan sabun.
  • Gunakan kompres dingin pada area yang bengkak kurang lebih selama 10 menit
  • Posisikan area yang tergigit lebih tinggi dari jantung, hal ini dilakukan untuk mengurangi pembengkakan.
  • Jangan garuk kulit di area yang tergigit serangga untuk mencegah risiko infeksi
  • Hindari menggunakan cuka atau soda kue karena tidak membantu dalam mengatasi gigitan serangga

Anda bisa menggunakan Zambuk Salep yang merupakan obat topikal untuk mengatasi rasa gatal di kulit serta mengurangi rasa sakit akibat gigitan serangga. Obat salep ini juga dapat mengurangi rasa sakit ketika memar, terkilir, atau terluka.

Zambuk Salep terbuat dari perpaduan minyak eukaliptus BP, camphora BP, colophony BP, dan  minyak herba timi BPC 1949. Kandungan tersebut mampu memberikan rasa hangat pada bagian tubuh yang nyeri dan sakit. Dengan begitu, rasa nyeri dan gatal akibat gigitan serangga dapat teralihkan dan berangsur mereda.

Hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan Zambuk Salep

Anda dapat menggunakan salep ini dengan mengoleskan secukupnya pada bagian tubuh yang membutuhkan. Kemudian, pijat secara perlahan agar salep meresap ke dalam kulit dengan baik.

Perlu diperhatikan bahwa Zambuk Salep hanya digunakan pada pemakaian luar. Penggunaan pada anak 12 tahun juga harus dalam pengawasan orang tua. 

Anda dapat menyimpan Zambuk salep pada tempat yang sejuk, kering, dan terlindung dari cahaya matahari. Jika terdapat reaksi alergi, segera hentikan pemakaian dan segera konsultasikan kepada dokter.

Hidup Sehat

Jika Terlalu Berlebihan, Ini Bahaya Minuman Keras Bagi Kesehatan Mental

Bahaya minuman keras yang dikonsumsi berlebihan tentu bukanlah lagi rahasia umum. Minuman keras yang mengandung alkohol berjenis etanol ini dapat menyebabkan penurunan kesadaran. 

Berbagai jenis alkohol dalam minuman keras ini punya kadar alkohol yang berbeda-beda. 

Hepatitis alkoholik bisa menyebabkan kerusakan hati yang parah

Meskipun banyak orang merasa alkohol dapat membuat mereka melupakan masalah sejenak, tetapi nyatanya minum miras secara berlebihan hanya akan menimbulkan lebih banyak masalah.

Anda mungkin tidak menyadari bahwa minum mempengaruhi kesehatan Anda, terutama mental. Inilah beberapa bahaya minuman keras bagi kesehatan mental.

Mengganggu Sistem Kerja Otak 

Banyak penelitian yang membuktikan bahwa bahaya minuman keras yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menurunkan fungsi serta cara kerja otak. 

Akibatnya, dapat menimbulkan gejala kesulitan berpikir seperti:

  • Linglung
  • Sering berpikir tidak logis
  • Kesulitan dalam mengambil keputusan
  • Masalah memori
  • Masalah konsentrasi
  • Merasa sulit untuk mempelajari hal-hal baru
  • Perubahan kepribadian
  • Pemikiran kabur
  • Kegelisahan
  • Depresi

Sulit Mengatasi Stress 

Awalnya Anda mengonsumsi alkohol untuk meredakan stress, ternyata jika terlalu sering hanya akan membuat Anda kehilangan cara mengatasi stress itu sendiri. 

Artinya, ketika stress kembali datang, Anda akan merasa lebih kewalahan dan lebih cenderung beralih ke alkohol lagi.  Sebaiknya, ketika mengalami stress Anda membicarakan masalahmu, mendapatkan bantuan profesional, dan menggunakan teknik manajemen stres

Memperburuk Kondisi Kesehatan Mental 

Bahaya minuman keras selanjutnya dapat memperburuk gejala kondisi kesehatan mental. Misalnya, depresi dan kecemasan yang sebelumnya sudah Anda alami. 

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang sering mabuk memiliki risiko lebih tinggi untuk bunuh diri dan mengalami gangguan kecemasan. 

Hal ini terjadi karena saat Anda minum miras terlalu banyak, fungsi zat kimia otak yang mengatur mood akan terganggu, sehingga muncul gejala depresi. Suasana hati Anda dapat membaik ketika Anda mengurangi atau berhenti minum.

Kecemasan Sosial 

Dampak buruk alkohol pada akhirnya akan mempengaruhi kehidupan sosial Anda. Karena depresi atau stress yang semakin parah, Anda mungkin mulai menghindari situasi sosial.

Mabuk atau menghabiskan terlalu banyak waktu untuk minum dapat menyebabkan pertengkaran. Itu juga dapat mengakibatkan pengabaian atau menyakiti orang-orang yang Anda sayangi.

Mematikan Emosi 

Alkohol dapat menyebabkan kecanduan yang akhirnya menjadikan Anda mulai mengandalkan minuman keras ketika mengalami berbagai masalah. 

Imbasnya, ini akan mematikan emosi Anda. Hal ini karena Anda hanya akan menenggelamkan kesedihan dengan minuman keras ketika masalah menghampiri.

Terkadang Anda mungkin tidak tahu apa yang mengganggu Anda. Anda hanya tahu bahwa Anda merasa buruk dan ingin melupakan untuk sementara waktu.

Anda mungkin menemukan bahwa Anda perlu minum lebih banyak untuk tetap mati rasa dan menghindari emosi Anda. Inilah yang dapat menyebabkan ketergantungan pada alkohol.

Menjadi Lebih Agresif

Sejatinya, minuman keras dapat melepaskan perasaan yang terpendam. Itu juga bisa membuat perasaan marah dan frustasi lebih intens.

Alkohol dapat membuat perasaan buruk muncul ke permukaan atau membuatnya merasa lebih intens. Ini adalah salah satu alasan Anda mungkin menjadi kesal, marah atau agresif saat minum. Hal ini dapat menyebabkan penyesalan yang mendalam jika Anda telah menyebabkan sakit hati.

Memicu Keinginan Bunuh Diri 

Tahukah Anda risiko bunuh diri meningkat jika menyalahgunakan alkohol? Minuman keras dapat membuat Anda lebih cenderung bertindak dengan cara yang tidak terkendali atau impulsif. 

Tindakan ini akan muncul keinginan untuk menyakiti diri sendiri dan bunuh diri. 

Perlu diingat, minuman keras mungkin membuat Anda merasa santai pada awalnya. Tetapi ketika efeknya hilang, stres dan masalah yang menyebabkan stress semakin memburuk.

Uncategorized

10 Rekomendasi Merk Pampers yang Aman untuk Kulit Sensitif Bayi

Pampers adalah salah satu hal penting dimiliki oleh bayi. Kulit bayi memang lebih sensitif dibanding kulit orang dewasa, sehingga penting untuk memilih popok yang sesuai dengan jenis kulit Si Kecil. Ada banyak merk pampers yang bisa jadi pilihan Ibu untuk kulit bayi yang sensitif, berikut rekomendasinya.

Rekomendasi Merk Pampers yang Aman untuk Kulit Sensitif Bayi

  1. Goo.N Excellent Active & Fun

Produk pampers yang satu ini asal Thailand. Popok ini punya daya serap yang tinggi bahkan hingga 5 kali lebih tinggi dibanding popol lainnya. Pampers ini juga didesain khusus untuk memudahkan bayi bergerak aktif dan mencegah terjadinya iritasi karena gesekan popok.

  1. MamyPoko Extra Dry

MamyPoko ini merupakan merk yang sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat. MamyPoko Extra Dry menawarkan keunggulan yang menjaga pantat Si Kecil tetap kering dan mencegah agar tidak terjadi gatal. Lapisan yang bergelombang pada pampers ini mampu mengunci cairan sehingga tak mudah bocor. Selain itu, lapisan popok ini juga berpori sehingga menjaga sirkulasi udaranya tetap baik.

  1. Merries Pants Good Skin

Popok Merries ini memiliki kualitas dengan teknologi Jepang. Pampers ini berdaya serap tinggi, berbahan lembut, tidak mudah bocor, mencegah iritasi, dan tidak meninggalkan bekas. Dengan banyak kelebihan yang dimiliki, harga pampers ini pun terjangkau. Anda bisa memilih merk pempers ini untuk melindungi Si Kecil.

  1. Nepia Genki Premium Soft Pants

Popok Nepia Genki Premium ini cocok untuk bayi yang baru lahir karena pasti memiliki kulit yang sangat sensitif. Popok ini bisa menyerap cairan dengan cepat, melancarkan sirkulasi udara, dan mencegah terjadinya kebocoran. 

Nepia Genki ini dilengkapi dengan teknologi deep embossing, yang mampu menjaga permukaan popok tetap kering dan mencegah terjadinya iritasi pada kulit. Apalagi popok ini punya desain yang lucu dan sesuai dengan usia anak, pasti gemes.

  1. Mamamia Baby Diapers Soft Magic

Pampers Mamamia ini merupakan produk asli Indonesia yang punya daya serap tinggi dan permukaannya juga lembut. Selain itu, popok ini juga dilengkapi dengan teknologi faster absorbing sehingga mampu mencegah iritasi dan menyerap cairan dengan lebih cepat. Ini tentu akan menghindari kulit bayi dari adanya iritasi.

Produk Mamamia ini menggunakan chlorine free yang disesuaikan untuk kulit bayi. Selain itu juga menggunakan velco tape yang akan memudahkan saat melapas dan merekatkan popok. 

  1. Huggies Ultra Soft Pants

Porduk pampers yang satu ini berupa celana sehingga bisa digunakan layaknya celana dalam. Pampers Huggies bisa mencegah kebocoran karena berpori sehingga cairan pun tidak menyebar ke mana-mana. Menggunakan popok ini akan membuat kulit bayi tetap lembut, kering, dan ada sensasi hangat.

Sensasi hangat dari popok ini bisa membuat bayi tidur lebih nyenyak di malam hari. Ada pula lapisan pelindung yang akan mencegah terjadinya kebocoran hingga 12 jam. Anda tak perlu mengganti popok Si kecil secara berkala di malam hari karena takut bocor dengan pampers dari Huggies ini.

  1. Fitty Day Pants

Produk yang satu ini menawarkan pampers yang berukuran tipis dan tidak mengembang ketika menyerap cairan urine. Meski harganya ekonomis, tapi daya serap popok ini tak perlu diragukan karena bisa membuat kulit Si Kecil tetap kering. 

Kulit kering menjadi pertanda bahwa daya serap popok sangat baik. Dengan begitu bisa mencegah terjadinya iritasi pada kulit bayi yang sangat sensitif.

  1. Pokana Pants

Popok yang satu ini bisa langsung digunakan seperti celana dalam karena bentuknya celana. Desainnya pun dibedakan untuk bayi laki-laki dan perempuan, yang ditandai dengan perbedaan warna. Popok Pokana ini didesain tipis, ringan, dan sesuai dengan lingkar paha Si Kecil yang baru lahir hingga usia 1 tahun. Daya serap popok yang satu ini sangat baik dan bis amencegah terjadinya iritasi.

  1. Pampers Premium Care New Baby

Popok dari Premium Care New Baby ini menggunakan supergel yang mampu menyerap cairan lebih cepat dan bisa menjaga agar kulit bayi tetap kering hingga 12 jam. Merk pampers ini juga dilengkapi losion yang bisa mencegah kulit bayi dari rasa gatal akibat cairan atau kotoran. Tekstur dari pampers ini juga lembut, lentur, sehingga bayi mudah bergerak dengan aktif.

  1. Sweety Comfort Gold Newborn

Popok Sweety Comfort Gold Newborn ini cocok untuk bayi yang baru lahir. Sebab, popok yang satu ini menggunakan breathable cottony care sehingga membuat bayi merasa nyaman. Bahkan popok ini memberikan sensasi rasa sejuk di bokong bayi.

Selain itu, daya serap pampers dari Sweety ini juga tinggi, tipis, dan membuat bayi bebas bergerak aktif. Perekatnya kuat sehingga tak khawatir popok akan bergeser karena gerakan dari bayi.

Itulah rekomendasi merk pampers untuk bayi yang punya kulit sensitif. Pilihlah popok anak yang sesuai dengan kondisi kulit dan kebutuhan Si Kecil.

Referensi:

https://www.popmama.com/baby/0-6-months/rindi-1/rekomendasi-diapers-untuk-bayi/10 diakses pada 24 Juni 2021

https://toko.sehatq.com/produk/merries-pants-good-skin-l-20s diakses pada 24 Juni 2021