Uncategorized

Ketahui Lebih Jauh Tentang Apa Itu Kanker Prostat

Apa itu kanker prostat ? Kanker prostat ini ada karena adanya pertumbuhan sel yang tidak terkendali pada kelenjar prostat. Prostat merupakan kelenjar yang seukuran kenari di pria, yang berada pada bawah kandung kemih, serta berada di depan rektum, mengelilingi uretra. Prostat ini membuat serta menyimpan cairan dalam membantu membuat air mani.

Kanker prostat merupakan jenis kanker yang umum terjadi pada pria di Amerika, selain kanker kulit, dan hal ini terjadi diawali dengan tidak ada gejala. American Cancer Society pada tahun 2018 memperkirakan bahwa 164.690 pria baru akan didiagnosis menderita kanker prostat, lalu 29.430 meninggal karena penyakit tersebut serta 1 dari setiap 9 pria akan didiagnosis menderita kanker prostat seumur hidup.

Kanker prostat ini tumbuh lambat, maka banyak pria meninggal karena dari penyakit lain sebelum kanker prostat ini membuat masalah yang menjadi signifikan. Tetapi, banyak kanker prostat ini lebih agresif serta bisa jadi menyebar pada luar batas kelenjar prostat, hal ini bisa mematikan. Agar tingkat berlangsungnya hidup kanker ini sangat meningkat harus dengan deteksi dini serta pengobatan. 

Gejala

Di tahap pertama, kanker prostat ini tidak menunjukkan gejala. Disaat gejala terjadi, mereka seperti terjadi pembesaran prostat maupun BPH. Kanker prostat bisa membuat gejala tidak berhubungan dengan BPH. Jika Anda memiliki masalah kencing, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang mereka.

Gejala kanker prostat dapat berupa:

  • Nyeri tumpul di daerah panggul bagian bawah
  • Sering buang air kecil
  • Sulit dalam buang air kecil, terasa nyeri, terasa terbakar, maupun aliran urin lemah. 
  • Darah dalam urin (Hematuria)
  • ejakulasi yang menyakitkan
  • Nyeri pada punggung bawah, pinggul mapun pada paha atas
  • Kehilangan selera makan
  • Kehilangan berat badan
  • Sakit tulang

Penyebab

Para peneliti tidak yakin tentang penyebab pasti apa itu kanker prostat . Hal Ini dapat  berkembang disaat perubahan spesifik terjadi, terkadang di sel kelenjar. Ketika sel-sel kelenjar prostat tampak abnormal, dokter mungkin menyebut perubahan ini sebagai neoplasia intraepitel prostat  atau prostatic intraepithelial neoplasia (PIN). Hampir 50% dari semua pria di atas usia 50 tahun memiliki PIN.

Pada pertamanya, terjadi perubahan yang melambat, lalu sel-selnya tidak dapat jadi kanker. Namun, mereka bisa menjadi kanker seiring waktu. Sel kanker bisa tingkat tinggi atau rendah. Sel tingkat tinggi dapat mungkin tumbuh serta menyebar, selain itu, sel tingkat rendah tidak mungkin tumbuh serta tidak harus dikhawatirkan. 

Apa Faktor Risiko Kanker Prostat?

  • Usia

Berjalannya tambah usia pria, maka risiko terkena kanker prostat bisa meningkat. Pada usia 40 tahun jarang ditemukan Terjadinya kerusakan materi DNA sel prostat mungkin terjadi di pria pada usia diatas 55 tahun. Sel pada prostat rusak maupun abnormal bisa mulai tumbuh tak terkendali serta membentuk tumor. 

Usia adalah faktor risiko yang biasanya terkena dari apa itu kanker prostat. Tapi, merokok dan kelebihan berat badan lebih terkait erat dengan kematian akibat kanker prostat.

  • Sejarah keluarga

Pria yang memiliki riwayat keluar kanker prostat mungkin akan jauh lebih tinggi terkena penyakit seperti ini. Pada pria dapat terkena prostat 2 hingga 3 kali lebih apabila ayahnya, saudara laki-laki maupun anak laki-laki mengidapnya. Risiko ini meningkat dengan jumlah kerabat yang didiagnosis dengan kanker prostat. Selain itu usia kerabat dekat didiagnosis juga jadi faktor penting. 

  • Merokok

Dalam sebuah studi memperlihatkan risiko kanker prostat bisa berlimpat-limpat bagi perokok berat. Merokok juga dikaitkan dengan risiko kematian akibat kanker prostat yang lebih tinggi. Namun, dalam waktu 10 tahun setelah berhenti, risiko Anda terkena kanker prostat turun ke orang yang tidak merokok pada usia yang sama.

  • Area Dunia

Jumlah serta kematian akibat kanker prostat bermacam-macam di dunia namun lebih tinggi berada di Amerika Utara serta Eropa Utara. Tingkat yang lebih tinggi mungkin karena prosedur penyaringan yang lebih baik atau lebih, keturunan, pola makan yang buruk, kurangnya kebiasaan olahraga, dan paparan lingkungan.

  • Diet

Pola makan dan gaya hidup dapat mempengaruhi risiko kanker prostat. Tidak jelas bagaimana tepatnya. Risiko Anda mungkin lebih tinggi jika Anda makan lebih banyak kalori, lemak hewani, gula halus dan tidak cukup buah dan sayuran. Kurangnya olahraga juga terkait dengan hasil yang buruk. Obesitas (atau kelebihan berat badan) diketahui meningkatkan risiko kematian akibat kanker prostat pada pria. Salah satu cara dalam mengurangi risiko yaitu dengan menurunkan berat badan, serta mempertahankannya. 

Bisakah Kanker Prostat Dicegah?

Lakukan hal-hal yang membuat sehat jantung, itu bisa menjaga kesehatan prostat Anda. Makan dengan benar, berolahraga, menjaga berat badan Anda dan tidak merokok dapat baik untuk kesehatan Anda dan membantu Anda menghindari kanker prostat.

Beberapa penyedia layanan kesehatan percaya bahwa obat-obatan seperti finasteride dan dutasteride dapat mencegah kanker prostat. Lain percaya bahwa mereka hanya memperlambat perkembangan kanker prostat. Studi memang menunjukkan bahwa pria yang memakai obat ini lebih kecil kemungkinannya untuk didiagnosis menderita kanker prostat. Namun, tidak jelas apakah obat ini afektif sehingga Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang kemungkinan efek sampingnya

Diagnosa

Jika seseorang memiliki gejala yang mungkin mengindikasikan apa itu kanker prostat , kemungkinan besar dokter akan memeriksanya:

  • bertanya tentang gejala
  • tanyakan tentang riwayat pribadi dan medis
  • melakukan tes darah untuk menilai kadar PSA
  • melakukan tes urin untuk mencari biomarker lain
  • melakukan pemeriksaan fisik, yang mungkin termasuk pemeriksaan rektal digital (DRE)

Selama DRE, dokter akan memeriksa secara manual untuk setiap kelainan prostat dengan jari mereka.

Uncategorized

Apa Kegunaan Megazing Untuk Tubuh?

Megazing merupakan suplemen yang berbentuk kaplet yang memiliki kandungan multivitamin serta mineral yang dapat digunakan untuk membantu mmenuhi kebutuhan vitamin dan juga mineral pada tubuh.

Megazing yang memiliki kandungan multivitamin dan juga mineral ini cocok dikonsumsi untuk orang yang memiliki aktivitas yang padat dan orang yang memiliki pola makan yang tidak teratur dan kurang sehat. 

Karena jika mengonsumsi megazing ini dapat membantu untuk melengkapi asupan gizi yang sehat yang dibutuhkan oleh tubuh untuk terhindar dari risiko penyakit.

Multivitamin dan mineral yang dikandung oleh obat megazing ini berperan penting untuk bekerja sebagai antioksidan, dan manfaat lainnya pada obat ini diantaranya yaitu :

  • Mencegah dan menangkal adanya kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang ada pada tubuh
  • Mampu meningkatkan daya tahan tubuh atau system kekebalan tubuh
  • Melancarkan metabolisme energy pada tubuh
  • Untuk menjaga kesehatan system saraf, dan juga mempercepat pemulihan ketika sakit

Dosis yang harus diminum pada megazing ini adalah satu kaplet sebanyak satu kali dalam satu hari, untuk orang dewasa dan juga anak – anak yang berusia di atas 12 tahun. Megazing ini dapat diminum setelah makan.

Obat megazing ini dapat di konsumsi tanpa menggunakan resep dokter, yang artinya obat megazing ini merupakan obat yang bebas yang bisa dibeli di apotek atau di manapun. Obat bebas berarti obat yang digunakan untuk meringankan gejala tertentu. 

Namun, walaupun obat ini termasuk obat bebas bukan berarti bisa disalahgunakan atau tidak sesuai dosis dan petunjuk pemakaian yang telah di sesuaikan, karena jika disalahgunakan bisa saja membahayakan tubuh bahkan bisa berakibat fatal.

Cara menyimpan obat ini juga mudah yakni simpan di tempat yang sejuk dan juga kering, jangan sampai terkena paparan sinar matahari secara langsung, karena dapat mengakibatkan struktur kimia pada obat tersebut rusak. Sehingga dapat membuat obat tersebut tidak efektif untuk menyembuhkan gejala penyakit.

Apa efek samping dalam mengonsumsi megazing ?

Efek samping pada obat megazing ini muncul jika meminum obat yang melebihi dosis yang telah dianjurkan. Dan efek samping yang tejadi yakni gangguan saluran pencernaan, diantaranya yaitu :

  • Diare, diare merupakan gangguan saluran pencernaan yang paling umum, yaitu frekuensi BAB yang terjadi berkali – kali dalam satu hari dengan perubahan konsistensi BAB yang menjadi lebih cair. Diare dapat membuat perut menjadi kram, kembung, mual dan juga demam.
  • Sembelit, gangguan saluran pencernaan ini merupakan kebalikan dari diare yang artinya frekuensi BAB menjadi lebih jarang dan juga sulit untuk BAB. Frekuensi BAB ketika sembelit biasanya kurang daro tiga kali dalam satu minggu.
  • Wasir, gangguan saluran pencernaan ini terjadi ketika terdapat pembuluh darah vena yang terletak di luar anus atau di dalam saluran anus mengalami pembengkakan. Jika mengalami efek samping ini bisanya sulit digunakan untuk duduk.

Jangan berikan obat megazing ini pada anak – anak yang berusia di bawah 12 tahun, ibu hamil dan menyusui juga sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter guna mencegah adanya gangguan pada bayi yang dikandung, hentikan mengonsumsi obat ini jika terjadi suatu reaksi yang tidak pernah terjadi.

Jangan mengonsumsi obat ini jika memiliki alergi pada suatu kandungan yang ada pada obat megazing ini. Jangan mengonsumsi obat ini juga saat Anda memiliki riwayat hipersensivitas pada obat.

Hipersensivitas merupakan kondisi di mana system kekebalan tubuh memunculkan reaksi yang berlebihan terhadap suatu zat atau kandungan tertentu. Kondisi ini memang sangat umum terjadi, namun jika terjadi secara berulang ulang kali dan tidak segera di tangani dapat berakibat fatal. 

Segera kunjungi dokter jika terdapat reaksi seperti alergi atau reaksi yang tidak biasa, agar Anda bisa ditangani lebih lanjut secara medis, sehingga rekasi tersebut masih bisa di atasi dan Anda menjadi tahu mengapa ada reaksi seperti itu.

Uncategorized

Apa Gejala Angioedema dan Bagaimana Diagnosisnya ?

Angioedema atau yang biasa dikenal biduran merupakan reaksi kulit yang dapat menyebabkan bekas gatal, ukuran angioedema bervariasi mulai dari bintik-bintik kecil hingga bercak yang besar. 

Angioedema atau biduran dapat disebabkan oleh banyak situasi serta zat, dan juga paparan makan atau obat-obatan tertentu. Angioedema bisa timbul dengan gatal-gatal sehingga menyebabkan pembengkakan di lapisan kulit yang lebih dalam, hal ini sering terjadi di sekitar wajah dan bibir.

Gejala pada angioedema

Gatal–gatal yang terjadi kulit bagian dalam  dapat mempengaruhi tangan, alat kelamin, kaki, faring, usus, dan wajah pasien. Tanda dan gejala angioedema biasanya muncul secara tiba – tiba dengan cepat. Angioedema atau biduran ini mampu bertahan hingga tiga hari. 

Beberapa kasus mengatakan bahwa area yang bengkak mungkin terasa panas dan juga menyakitkan, penlihatan juga terpengaruh. Tanda dan gejala angioedema diantaranya yaitu :

  • Bekas yang terentuk dalam hitungan menit hingga hitungan jam
  • Pembengkakan dan juga kemeahan yang biasa terjadi di area mata, pipi, ataupun bibir
  • Rasa sakit dan juga hangat di area yang terkena

Angioedema mampu menyebabkan bekas luka yang besar di bawah permukaan kulit, terutaman terjadi pada mata dan juga bibir. Angioedema juga mampu mempengaruhi tangan, kaki, serta tenggorokan. Bekas yang disebabkan oleh gatal-gatal diantaranya yaitu :

  • Kemerahan pada kulit yang terkena
  • Bekas yang berbentuk bulat, oval, atau pun berbentuk cacing
  • Berbekas sekecil kacang polong, atau pun sebesar piring makan.

Sebagian besar angioedema atau gatal – gatal muncul dengan cepat dan juga hilang dalam waktu 24 jam. Namun, jika gatal – gatal yang dialami merupakan biduran kronis maka dapat berlangsung selama berbulan – bulan bahkan bertahun – tahun.

Bagaimana diagnose terhadap angioedema?

Dokter biasanya dapat membuat diagnosis yang jelas mengenai jenis angioedema yakni dari munculnya gejala, klasifikasi apa yang mungkin memicu adanya angioedema, dan dengan mengambil riwayat keluarga dan juga riwayat medis.

Dokter juga akan memeriksa apakah sang pasien menggunakan obat yang terkait dengan angioedema, misalnya ACE inhibitor.

Apabila terkena allergen umum sebelum terjadinya angioedema berarti ada kemungkinan terjadinya angioedema elergi. Munculnya gata – gatal juga akan menunjukkan jenis ini.

Riwayat keluarga terhadap angioedema mungkin menunjukkan bahwa presentasi angioedema merupakan keturunan dari keluarga. Seseorang yang memiliki angioedema dapat dirujuk untuk dites lebih lanjut lagi untuk memastikan jenisnya, diantaranya yaitu :

  • Tes dengan menusuk kulit, untuk memastikan hubungan dengan adanya kemungkinan elergi, di mana kulit di tusuk dengan dejumlah allergen kecil yang dicurigai.
  • Tes darah, untuk melihat bagaimana system kekebalan pada tubuh yang bereaksi terhadap allergen tertentu.
  • Tes darah, untuk memeriksa inhibitor esterase C1, tingkat rendah yang menunjukkan bahwa permasalahannya yakni keturunan.

Angioedema attau gatal-gatal merupakan hal yang sering terjadi. Kemungkinan Anda berada pada peningkatan risiko angioedema atau gatal –gatal, yaitu jika anda :

  • Jika Anda pernah mengalami angioedema atau gatal – gatal sebelumnya
  • Jika Anda penah mengalami reksi alergi lainnya
  • Jika Anda memiliki riwayat keluarga atau keturunan dengan gatal – gatal atau angioedema

Kondisi ini biasanya ringan, namun jika berkembang dengan cepat, atau jika mempengaruhi tenggorokan dapat menyebabkan sesak napas. Kondisi ini akan mengarah pada tanda – tanda seperti masalah pernapasan yang tiba – tiba meningkat atau meningkat dengan cepat, pusing hingga pingsan.

Bagaimana pencegahan pada angioedema?

Untuk menurunkan kemungkinan mengalami angioedema atau gatal – gatal lakukan tindakan pencegahan, diataranya yaitu :

  • Hindari pemicu atau penyebab yang diketahui, jika Anda tahu apa yang memicu atau apa yang menyebabkan gatal – gatal, cobalah untuk menghindari hal itu.
  • Mandi serta ganti baju, jika serbuk sarti ataupun kontak hewan yang memicu atau menyebabkan gatal – gatal, segeralah mandi atau membersihkan diri, dang anti pakaian.
Uncategorized

Viostin Kaplet

Viostin kaplet merupakan obat yang digunakan untuk meredakan nyeri dan kaku pada sendi. Didalamnya terdapat kandungan Glucosamine HCl sebanyak 500 mg, Chondroitin sulphate 50 mg, vitamin C 50 mg, Magnesium 10mg, serta zink sebanyak 5 mg. 

Mengapa harus menggunakan Viostin kaplet?

Tulang dan sendi adalah organ penting yang dapat membuat tubuh bisa bergerak dengan bebas dan leluasa. Saat tulang dan sendi mengalami masalah aktivitas pun sulit untuk dilakukan tubuh akibat tubuh yang sulit digerakkan. Jika kondisi ini terus dibiarkan kondisinya bisa jadi lebih parah. Untuk itu, penggunaan obat sendi penting untuk dikonsumsi untuk terus mendukung kesehatan tulang dan sendi.

Siapa orang yang disarankan untuk menggunakan Viostin tablet?

– Orang yang sering mengalami masalah nyeri dan kaku pada sendi

– Orang yang ingin terus memelihara kesehatan tulang dan sendi

Berbagai manfaat Viostin tablet:

– Membantu memelihara kesehatan sendi

– Membantu mengatasi rasa kaku serta nyeri pada sendi

– Membantu mencegah pengapuran sendi

– Membantu menutrisi pembentukan tulang rawan

– Meminimalisir peradangan yang terjadi pada sendi

Cara dan dosis penggunaan obat:

Gunakan Viostin kaplet sesudah makan atau sesuai anjuran dan saran dokter. 

– Untuk pencegahan: gunakan 1 kaplet/hari

– Untuk perawatan: gunakan 1 kaplet 3 kali/hari

Cara penyimpanan obat:

Simpan Viostin kaplet ditempat yang kering, sejuk, dan tidak lembab. Jauhkan obat dari paparan sinar matahari langsung. Perhatikan tanggal kadaluarsa obat. Jauhkan obat dari jangkauan anak-anak.

Harga: 

Viostin kaplet dijual dengan harga Rp 153.000 per box (30 kaps)

Apakah penggunaan Viostin kaplet mampu menimbulkan efek samping?

Beberapa efek samping yang mungkin ditimbulkan setelah penggunaan obat adalah reaksi alergi, gangguan pencernaan, dan timbul rasa kantuk. 

Hentikan penggunaan obat jika timbul rasa panas seperti terbakar di bagian dada setelah penggunaan obat.

Perhatian khusus sebelum menggunakan obat:

– Jangan menggunakan Viostin kaplet pada orang yang memiliki riwayat alergi dengan kandungan didalam obat

– Jangan menggunakan obat pada anak dibawah 12 tahun

– Beritahu dokter jika Anda memiliki masalah ginjal, hati, sembelit parah, atau kekurangan cairan tubuh (dehidrasi).

– Wanita hamil dan ibu menyusui harus mengkonsultasikan penggunaan obat pada dokter sebelum mengkonsumsi obat

– Beritahu dokter jika Anda mengkonsumsi obat resep atau obat bebas lainnya secara teratur untuk menghindari interaksi yang mungkin terjadi saat menggunakan obat bersamaan dengan obat viostin.

Uncategorized

Cauda Equina Syndrome, Nyeri Kaki Yang Akibatkan Kelumpuhan

Tubuh memiliki dua sistem saraf, yaitu sistem saraf pusat yang terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang, serta sistem saraf tepi yang terdiri dari sistem saraf somatik dan otonom. Kedua sistem saraf ini memiliki fungsi yang penting bagi tubuh. Merekalah yang mengontrol semua sistem dalam tubuh baik itu, motorik, pencernaan , pernafasan dan pertumbuhan.

Saraf akan berfungsi dengan baik jika tidak ada gangguan, seperti pada halnya sumsum tulang belakang. Bagian dari sistem saraf ini berperan sebagai jalur untuk pesan yang dikirim oleh otak ke tubuh dan dari tubuh ke otak. Sumsum tulang belakang menjulur dari otak hingga ke bagian bawah tubuh. 

Jika sumsum tulang belakang mengalami kelainan atau masalah maka hal tersebut dapat mengganggu fungsi tubuh. Salah satunya adalah cauda equina syndrome. Apa itu cauda equina syndrome? Berikut penjelasannya.

Apa itu cauda equina syndrome?

Sebelum mengetahui tentang cauda equina syndrome, Anda perlu mengerti apa itu cauda equina. Cauda Equina sendiri adalah kumpulan saraf di ujung sumsum tulang belakang, yang menerima dan mengisim pesan ke dan dari tungkai bawah serta organ panggul. 

Oleh karenanya, cauda equina syndrome adalah kondisi di mana saraf cauda equina mengalami disfungsi karena terjepit atau tertekan. Ini merupakan kelainan langka yang harus segera ditangani, jika tidak maka akan berisiko kelumpuhan permanen. 

Apa penyebab cauda equina syndrome?

Cauda equina syndrome banyak terjadi pada orang dewasa, tetapi anak-anak pun bisa saja mengalaminya terutama bagi mereka yang memiliki cacat lahir tulang belakang atau pernah mengalami cedera tulang belakang. Cauda equina syndrome terjadi ketika saraf cauda equina mengalami penekanan.

Penyebab paling umum dari Cauda equina syndrome adalah herniasi diskus masif di daerah lumbal atau hernia nukleus pulposus, yang dalam bahasa sederhananya saraf kejepit. Ukuran saraf kejepit yang lebih besar, seringkali menyebabkan cauda equina syndrome

Beberapa hal yang menjadi potensi penyebab cauda equina syndrome adalah:

  • Saraf kejepit di bagian lumbal atau bawah tulang belakang
  • Lesi dan tumor ganas di tulang belakang
  • Infeksi atau peradangan dan patah tulang belakang
  • Stenosis tulang belakang (kanal sumsum tulang belakang mengalami penyempitan)
  • Cedera hebat pada punggung bagian bawah (tulang belakang lumbar), baik karena tembakan, jatuh, ditikam, dan kecelakaan mobil/motor
  • Komplikasi setelah operasi tulang belakang
  • Cacat lahir atau kelainan lahir yang abnormal antara pembuluh darah (malformasi arteriovenosa)
  • Perdarahan tulang belakang (subarachnoid, subdural, epidural)
  • Anestesi tulang belakang

Bagaimana gejalanya cauda equina syndrome?

Gejala yang diakibatkan oleh cauda equina syndrome dapat berlangsung lama dan bertahap tergantung pada tingkat keparahan. Hal inilah yang membuatnya jadi lebih sulit di diagnosis. Area pertama yang terdampak atau menimbulkan gejala adalah kandung kemih dan kaki, seperti kesulitan menahan (Inkontinensia) atau mengeluarkan (retensi) urin dan atau feses.

Sindrom ini dapat menyebabkan rasa sakit atau kehilangan perasaan (mati rasa/kelumpuhan) di bagian atas kaki, bokong, dan tumit. Gejala lain yang mungkin muncul adalah:

  • Nyeri di punggung bawah dan/atau kaki atau disebut juga linu panggul yang intens
  • Disfungsi seksual baik secara tiba-tiba
  • Nyeri, mati rasa, atau kelemahan pada salah satu atau kedua kaki yang bisa menyebabkan Anda tersandung atau sulit bangun dari kursi
  • Anestesi pelana, yaitu hilangnya, berubahnya sensasi, serta kesulitan merasakan apapun pada kaki, bokong, paha bagian dalam, punggung kaki, atau kaki (area pelana) yang parah maupun  semakin memburuk
  • Hilangnya refleks di tungkai bawah Anda

bila Anda memiliki gejala-gejala di atas segera periksa ke dokter untuk dapat diobati dengan segera, sebelum penyakit semakin parah dan menyebabkan kelumpuhan permanen.

Siapa yang paling berisiko terkena cauda equina syndrome?

Orang-orang yang berisiko tinggi terkena cauda equina syndrome adalah mereka yang:

  • Memiliki herniasi diskus atau saraf kejepit 
  • Orang dewasa yang lebih tua 
  • Atlet dalam olahraga berisiko tinggi 
  • Kelebihan berat badan atau obesitas
  • Memiliki pekerjaan yang membutuhkan banyak angkat berat, memutar, mendorong, dan membungkuk ke samping
  • Memiliki kecenderungan genetik untuk saraf kejepit
  • Orang yang pernah cedera punggung yang parah

Bagaimana mendiagnosis cauda equina syndrome?

Hal-hal yang diperlukan dokter dalam mendiagnosis adanya cauda equina syndrome pada seseorang, antara lain:

  • Riwayat medis, seputar kesehatan, gejala, dan aktivitas Anda
  • Pemeriksaan fisik untuk menilai kekuatan, refleks, sensasi, stabilitas, keselarasan, dan gerakan Anda serta tes darah bila diperlukan
  • Pemindaian MRI, untuk menghasilkan gambar tiga dimensi tulang belakang Anda
  • Myelogram  untuk dapat menunjukkan tekanan pada sumsum tulang belakang atau saraf
  • Pemindaian computed tomography (CT Scan) untuk memberikan definisi yang baik dari tulang sehingga terlihat apa penyebab dari cauda equina syndrome

Cauda equina syndrome seperti namanya, merupakan sebuah kelainan langka pada saraf di bagian bawah sumsum tulang belakang. Hal ini terjadi karena saraf cauda equina tertekan atau terjepit. 

Meski langka, namun sindrom yang menyebabkan nyeri ini jika tidak segera diatasi dapat menyebabkan kelumpuhan permanen. Jika Anda merasa gejal-gejala di atas terjadi di tubuh Anda, segera periksakan ke dokter untuk mendapat pengobatan dan penanganan yang tepat. 

Temukan lebih banyak informasi mengenai cauda equina syndrome di website dan aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Anda juga chat dengan dokter melalui aplikasi SehatQ tentang cauda equina syndrome. Download aplikasinya sekarang di App Store atau Play Store.

Uncategorized

Malnutrisi Pada Anak

Malnutrisi adalah kondisi ketika tubuh mendapati terlalu sedikit nutrisi atau bahkan terlalu banyak nutrisi. Saat tubuh seseorang mendapati nutrisi yang terlalu sedikit bisa jadi orang tersebut terkena yang namanya “kekurangan gizi”. Sebaliknya, jika nutrisi yang didapat tubuh berlebihan, kelebihan gizi atau “over nutrition” pun tak bisa dihindari. Kedua kondisi malnutrisi ini bisa terjadi pada siapa saja baik usia muda maupun lanjut.

Jenis malnutrisi pada anak

Jenis malnutrisi pada anak dapat dibagi menjadi dua yaitu kekurangan gizi atau kelebihan gizi (overnutrition). 

  1. Kekurangan gizi 

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, kekurangan gizi adalah kondisi tubuh saat tubuh mendapat nutrisi yang cukup yang dibutuhkan tubuh. Jika hal ini terjadi pada anak, ini menandakan bahwa anak tidak mendapat cukup protein, kalori, serta zat gizi mikro lainnya sehingga akhirnya menyebabkan anak menjadi kekurangan gizi. Beberapa hal yang terjadi saat anak kekurangan gizi adalah:

– Pertumbuhan anak cenderung lambat

– Rendahnya berat badan dan tinggi anak

– Lebih sensitif dan mudah marah

– Mudah lelah dibanding anak lainnya

– Penurunan intelektual

2. Kelebihan gizi

Malnutrisi tak hanya membahas kekurangan asupan.Salah satu jenis malnutrisi yang juga kerap terjadi adalah Kelebihan gizi atau overnutrition. Overnutrition terjadi saat anak terlalu banyak mendapat asupan nutrisi sehingga nutrisi akan menumpuk dan berlebihan.  Jika terus dibiarkan kondisi ini mampu menyebabkan terjadinya obesitas hingga penyakit  kardiovaskular terjadi pada anak. Beberapa hal yang kerap terjadi saat anak mengalami over nutrition:

– Kelebihan berat badan

– Kesulitan bergerak 

– Masalah pernapasan

– Mudah lelah

Faktor pendukung malnutrisi bisa terjadi pada anak:

1. Kurangnya pengetahuan orangtua akan masalah gizi dan nutrisi

Orangtua nyatanya bisa jadi penyebab seorang anak mengalami malnutrisi. Sebab orang tualah yang akan jadi penentu makanan apa yang dapat dikonsumsi oleh anak beserta keluarga dirumah. Saat orangtua tidak punya pengetahuan akan gizi  dan kesehatan, anak pasti juga akan sulit mendapat nutrisi yang layak. Itulah sebabnya mengapa peran pengetahuan orangtua sangat penting untuk tumbuh kembang anak. 

2. Kondisi medis tertentu

Ada berbagai kondisi kesehatan yang mampu mengakibatkan malnutrisi pada terjadi pada anak. Contohnya adalah Dispagia (kesulitan menelan, pencernaan akut, kanker, tumor, depresi, hingga penyakit mental). Saat anak mengidap kondisi medis tertentu, tak menutup kemungkinan anak akan susah mengkonsumsi dan mencerna makanan sehingga mampu menyebabkan malnutrisi terjadi.

3. Faktor ekonomi

Bisa dibilang faktor ekonomi adalah akar permasalahan pangan pada keluarga termasuk anak. Saat anak tidak bisa mendapat asupan makanan yang baik dan bergizi setiap harinya, kecukupan nutrisi anak pasti akan sulit didapat. Saat hal ini terus terjadi setiap harinya, malnutrisi pun tak dapat dihindari. 

Lalu bagaimana cara mengatasi malnutrisi pada anak?

Untuk mengatasi mengatasi malnutrisi pada anak, orang tua harus mengetahui terlebih dulu penyebab malnutrisi serta tingkat keparahan malnutrisi yang diidap anak. Selanjutnya, barulah disesuaikan dengan langkah yang akan dilakukan. Apakah kondisinya dapat diatasi dengan melakukan perbaikan pola makan dirumah, atau harus mendapat perawatan intensif oleh dokter.

1. Periksakan ke dokter

Jika kondisi malnutrisi anak parah hingga membuat anak susah melakukan aktivitas, memeriksakan kondisi kesehatan anak pada dokter spesialis adalah hal yang tepat untuk dilakukan. Dokter nantinya akan memeriksa kondisi anak secara keseluruhan dan memberikan perawatan yang sesuai. 

2. Perubahan pola makan

Salah satu hal terpenting yang harus diperhatikan untuk mengatasi malnutrisi adalah perubahan pola makan. Pastikan anak tercukupi asupan nutrisi serta gizi seimbangnya jika anak mengalami kekurangan gizi akibat malnutrisi. Tingkatkan jumlah asupan protein, karbohidrat, serta vitamin dan mineral pada anak dengan rutin mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna. Kemudian jika anak mengalami overnutrition, diet sehat adalah salah satu cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi malnutrisi dalam kondisi tersebut. Terkait jumlah makanan yang dapat diberikan atau tidak pada anak, Anda dapat mengkonsultasikannya pada dokter spesialis gizi. 

3. Suplemen dan vitamin

Jika orangtua merasa asupan yang diberikan masih kurang maksimal,orangtua bisa bantu dengan berikan anak vitamin atau suplemen tambahan. Ada banyak vitamin dan suplemen yang dijual dipasaran yang berfungsi untuk memaksimalkan asupan serta nutrisi pada tubuh anak. Contohnya vitamin yang mengandung kalsium, asam lemak, zat besi, magnesium, kalium, vit A, C, dan D.

4. Jangan buat anak stres

Jangan pernah abaikan stres yang terjadi pada anak. Sebab hal ini mampu memperparah kondisi serta penyakit yang diidap anak. Anda bisa luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang disukai anak, dan jangan lupa juga untuk ciptakan suasana yang  nyaman saat dirumah agar anak terhindar dari stres. 

5. Buat anak tetap aktif bergerak

Aktif bergerak seperti rutin berolahraga memiliki dampak yang baik bagi kesehatan tubuh anak. Tak harus memaksa anak melakukan olahraga dengan intens untuk melakukannya, Anda bisa ajak anak untuk jalan santai setiap hari atau bersepeda di area lingkungan rumah agar anak dapat tetap aktif bergerak.

6. Dukungan keluarga

Disinilah peran orang tua sangat penting demi kesembuhan anak. Sebagai orangtua, tetap berikan support terbaik untuk anak agar anak bisa melewati masa sulit untuk penyembuhan penyakit malnutrisi. 

Itulah beberapa cara yang dapat para orangtua lakukan untuk mengatasi malnutrisi pada anak. Terlepas dari berbagai hal yang telah disebutkan untuk mengatasi malnutrisi, pastikan orangtua tidak lupa untuk rutin melakukan check-up pada dokter gizi agar perkembangan gizi anak dapat terus dipantau.

Uncategorized

Kenali Manfaat dan Cara Kerja Stoking Kompresi untuk Varises Berikut Ini

Cara M=mencegah varises di lutut

Bagi orang-orang yang menderita varises, rasa nyeri yang ditimbulkan sangat mengganggu. Alat yang bisa membantu mengurangi nyeri tersebut adalah stoking kompresi untuk varises. Varises menjadi salah satu keluhan yang bisa disembuhkan oleh pemakaian stoking kompresi. Jika Anda tertarik dengan stoking kompresi untuk varises, simak penjelasan di bawah ini.

Apa itu Stoking Kompresi?

Stoking kompresi adalah stoking yang dirancang khusus untuk digunakan sebagai terapi kondisi tertentu pada kaki, salah satunya varises. Stoking kompresi memang paling sering digunakan oleh orang-orang penderita varises karena cara kerjanya yang bisa menangani keluhan varises.

Namun, sebenarnya stoking ini tidak hanya untuk menangani varises saja. Terdapat sejumlah golongan lain yang bisa menggunakan stoking kompresi, seperti orang yang baru selesai operasi, wanita hamil, orang yang berdiri sepanjang hari karena pekerjaan, orang yang kesulitan berdiri, dan penderita diabetes.

Penyebab Terjadinya Varises

Varises terjadi karena adanya pelebaran diameter pembuluh darah vena yang disebabkan oleh gangguan katup atau kondisi kelemahan dinding pembuluh darah. Pelebaran ini membuat tekanan normal tidak akan cukup untuk memompa darah kembali ke jantung.

Kondisi tersebut yang membuat pembuluh darah di area kaki terlihat berwarna biru gelap atau ungu dan berkelok-kelok. Varises yang menimbulkan keluhan seperti panas, nyeri, kaki terasa berat dan tidak nyaman, kram otot, kulit kering dan gatal, bengkak, dan nyeri tungkai merupakan varises yang sudah cukup berat.

Sedangkan varises ringan biasanya tidak menimbulkan keluhan, hanya tampilan pembuluh darah yang timbul ke luar dapat mempengaruhi penampilan. Meskipun begitu, sebaiknya harus segera disembuhkan untuk menghindari agar tidak menjadi varises berat.

Cara Kerja Stoking Kompresi pada Varises

Cara kerja stoking kompresi untuk varises yaitu dengan memberikan tekanan pada pembuluh vena dan otot kaki sehingga mampu memompa darah untuk kembali ke jantung. Dengan begitu, aliran darah menjadi lebih lancar sehingga pembengkakan dan rasa nyeri akan berkurang.

Pemakaian stoking kompresi memang menjadi salah satu cara penanganan varises selain dengan cara laser, mikroskleroterapi, endoskopi vena, ablasi vena, plebotomi, dan operasi mengelupaskan vena. Stoking kompresi bisa menjadi pilihan Anda ketika ingin menyembuhkan varises tanpa melakukan tindakan-tindakan di atas.

Pemilihan Stoking Kompresi 

Stoking kompresi memiliki banyak jenis, mulai dari tingkat tekanan, panjang ukuran, bahan, dan sebagainya. Varises yang masih ringan dengan varises berat membutuhkan jenis stoking kompresi yang berbeda.

Misalnya, bagi penderita varises ringan, stoking kompresi yang setinggi lutut dengan tekanan sedang sudah cukup. Namun, untuk penanganan varises berat biasanya dianjurkan menggunakan stoking kompresi dari toko kesehatan dan dengan anjuran dokter. Dokter akan menilai kondisi varises Anda dan menentukan jenis stoking kompresi yang tepat.

Pemilihan jenis stoking kompresi yang tepat sangat penting agar manfaatnya untuk menyembuhkan varises dirasakan. Jika pemilihan jenis stoking kompresi salah, pemakaiannya malah berpotensi menimbulkan keluhan yang lebih buruk daripada menyembuhkan.

Selain jenisnya, aturan lama pemakaiannya pun lebih baik atas anjuran dokter agar hasilnya maksimal. Oleh karena itu, sangat penting berkonsultasi dengan dokter ketika ingin menggunakan stoking kompresi.

Stoking kompresi untuk varises memang banyak dijual di pasaran. Penggunaannya pun cukup mudah. Namun, untuk hasil yang maksimal dan mencegah kesalahan lebih baik tetap berkonsultasi dengan dokter.

Uncategorized

Tes Kesehatan TNI Tahap I Meliputi Apa Saja?

Tes kesehatan banyak dilakukan untuk alasan pekerjaan. Ada banyak perusahaan atau mereka yang akan bekerja sebagai professional harus melalui tes kesehatan. Seperti bekerja dalam lingkup kenegaraan, contohnya adalah Tentara Nasional Indonesia (TNI).

Mereka yang hendak menjadi TNI akan melakukan serangkaian tes baik fisik, mental, maupun kesehatan untuk bisa lolos, baik sebagai sebagai pekerja administrasi terlebih bagi mereka yang bertugas di lapangan.

Ada 2 tahap tes kesehatan yang dilakukan sebelum benar-benar terpilih menjadi TNI. Berikut penjelasan dari tes kesehatan TNI tahap I.

Tes Kesehatan Tahap I

Tes kesehatan TNI tahap pertama meliputi:

  • Tinggi dan berat badan
  • Telinga
  • Postur
  • Kulit
  • Virginitas dan payudara
  • Varikokel dan hernia
  • Ambeien
  • Amandel
  • Tangan
  • Jemari
  • Mata
  • Gigi
  • THT
  • Alat reproduksi
  • Anus
  • Bentuk kaki 

Seperti daftar yang tertera, tes kesehatan TNI tahap I berisi pemeriksaan fisik para calon anggota TNI. Baik TNI AL, AD, AU memiliki persyaratan tersendiri untuk dapat meloloskan calon anggota ke tahap selanjutnya untuk bisa menempuh pendidikan selama 4 tahun nantinya. 

Mereka yang terpilih adalah pendaftar yang dinilai mampu dan memiliki fisik yang baik untuk melaksanakan tugas ke depannya. Tentu fisik mereka pun seolah harus ‘sempurna’ karena tugas yang diemban akan berat. 

Tentu panca indra harus dapat berfungsi dengan baik, seperti telinga untuk mengecek seberapa baik calon anggota bisa mendengar dan tidak ada kelainan lainnya. Lalu, kesehatan mata yang utama. Bahkan kesehatan alat reproduksi sekalipun. 

Untuk wanita, tes khusus yang dilakukan adalah pemeriksaan virginitas dan payudara, sedangkan khusus laki-laki pemeriksaan varikokel dan hernia. Semua kesehatan fisik sangat menentukan untuk mereka dapat menjalankan tugas dengan baik.

Sistem Penilaian Tes Kesehatan TNI Tahap I

Melansir dari laman Taruna Education, ada Sistem Penilaian untuk Pemeriksaan Kesehatan tahap 1 sebagai persyaratan menjadi TNI, ini berupa nilai kualitatif dan kuantiatif, yaitu:

  1. Nilai B memiliki rentang angka 70 sampai dengan 75
  2. Nilai C dengan rentang poin 60 sampai dengan 67
  3. Nilai K1 berada pada rentang poin 55 sampai dengan 57
  4. Nilai K2, yaitu memiliki poin 50
  5. Nilai kuantitatif ‘memenuhi syarat’ (MS) stakes 1 dan 2 (sama dengan nilai B/C);
  6. Memenuhi syarat, stakes 3 (sama dengan nilai K1) dengan catatan “K1” tidak dapat diubah menjadi nilai B/C;
  7. Sedangkan tidak memenuhi syarat, stakes 4 (nilai K2) berarti tidak dapat diluluskan dengan pertimbangan karena kelainan kesehatan.

Pemeriksaan kesehatan ini dilakukan pada minggu pertama dan minggu kedua di awal semua program Taruna Education.

Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Melakukan Tes Kesehatan

Sebelum melakukan tes kesehatan TNI, Anda bisa menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Sebelum mendaftar Anda bisa melakukan tes kesehatan terlebih dahulu, sekitar 6 bulan hingga satu tahun di rumah sakit polisi atau rumah skait tantara terdekat. 

Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan atau medical check up dini, Anda bisa tahu apa masalah kesehatan yang Anda alami dan dapat mengobatinya atau merawatnya terlebih dahulu. Sehingga ketika Anda mendaftar nanti dan melakukan tes kesehatan Anda bisa lolos seleksi tersebut. 

Jaga kesehatan tubuh Anda dengan makan-makanan bergizi, olahraga dan membersihkannya dengan baik. Hindari mengonsumsi alkohol, rokok, terlebih narkoba. Jangan lupa untuk istirahat yang cukup dan jangan tegang. 

Tes kesehatan TNI meliputi apa saja perlu Anda ketahui, tahap I dan II, di mana tahap I berupa pemeriksaan fisik dan tahap II berupa pemeriksaan laboratorium. Tes kesehatan tahap I ini mulai dari pemeriksaan tinggi dan berat badan, jemari, mata, telinga, ambien, amandel, hingga alat reproduksi. 

Persiapkan dengan baik kesehatan Anda sebelum mendaftar dan menjalani tes kesehatan nantinya. Anda bisa memesan tes kesehatan atau medical check up untuk mengetahui lebih dini kesehatan Anda di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ, seperti yang disediakan oleh laboratorium klinik prodia. 

Anda juga bisa menemukan lebih banyak informasi seputar tes kesehatan TNI atau kesehatan lainnya di aplikasi SehatQ. Download aplikasi SehatQ di App Store atau Play Store, gratis!

Uncategorized

Penyebab dan Gejala Gawat Janin

Ketika Anda sedang hamil, dokter saat konsultasj pasti meminta Anda untuk menjaga kesehatan kandungan Anda supaya tidak terkena gawat janin. Apa itu?

Ini adalah kondisi ketika bayi dalam kandungan Anda tidak mendapatkan cukup oksigen dalam rahim.

Kondisi yang demikian sering disalahkaprahkan atau disalahartikan menjadi afiksia saat lahir, yaitu bayi tidak mendapatkan cukup oksigen selama persalinan untuk kelahiran.

Padahal, kondisi ini sebenarnya berhubungan erat dengan pada detak jantung janin atau antepartum dan intrapartum.

Kondisi tidak mendapatkan cukup oksigen bagi bayi ini jika dibiarkan bisa berkomplikasi pada irama jantung yang tidak normal hingga kematian.

Kondisi negatif ini tentunya mempunyai banyak penyebab. Lalu apa saja penyebabnya? Simak di bawah ini!

Penyebab

Umumnya terjadinya kondisi yang juga mempunyai nama fetal distress adalah akibat dari kehamilan yang terjadi dalam jangka waktu yang sangat panjang. 

Penyebab lain dari kondisi ini adalah komplikasi yang berkaitan erat dengan persalinan dan kehamilan.

Selain itu, terdapat faktor-faktor penyebab lain yang juga perlu Anda ketahui, yaitu:

Gangguan hipertensi atau pre-eklampsia

Gangguan ini dapat mengubah fungsi plasenta menjadi penghambat suplai oksigen dan nutrisi ke janin.

Cairan ketuban yang terlalu sedikit

Gangguan jenis ini dapat berisiko kompresi tinggi terhadap tali pusat, yang bisa mengakibatkan terhambatnya aliran darah yang kemudian merembet pada oksigen dan janin.

Anemia maternal

Yaitu, salah satu penyebab gawat janin berupa kehilangan cairan akibat diare atau muntah sehingga membuat stres pada janin.

Komperesi tali pusat

Kondisi yang disebut juga dengan prolaps tali pusat ini dapat menyebabkan adanya hipoksia pada janin.

Terpisahnya plasenta

Maksudnya adalah terpisahnya plasenta secara prematur dari dinding rahim.

Penyakit-penyakit kronis

Penyakit-penyakit kronis juga dapat menyebabkan terjadinya fetal distress pada janin. Adapun penyakit-penyakit kronis yang dapat menyebabkan adalah diabetes, hipertensi, jantung, pembuluh darah kolagen, dan penyakit ginjal.

Gejala

Selain penyebab, terdapat beberapa gejala yang menandai adanya fetal distress. Adapun gejala-gejalanya sebagai berikut:

Gerakan janin menurun

Umumnya pergerakan janin saat kehamilan merupakan pertanda yang cukup menggembirakan karena berarti janin tersebut sehat.

Pergerakan tersebut tentunya mempunyai jeda yang teratur, yang menandakan bahwa janin tersebut sedang tidur, dan hal tersebut normal.

Namun jika pergerakan janin sangat kurang atau berhenti bergerak, Anda perlu memeriksakan dan konsultasi dengan dokter, dan melakukan tes tambahan jika memang dirasa tidak normal.

Denyut jantung tidak normal

Kondisi yang demikian merupakan pertanda fetal distress yang perlu Anda ketahui. Cara mengetahuinya adalah dengan menggunakan perangkat seperti sabuk kehamilan dan penyangga perut untuk memantau janin. Pemantauan ini bersifat eksternal.

Sedangkan internal adalah memasang elektroda ke kulit kepala bayi. Untuk mengetahui kondisi denyut jantung yang normal saat kontraksi menurun sedikit, dan saat berakhir normal kembali.

Cairan ketuban abnormal

Terdapat dua jenis jumlah cairan ketuban yang abnormal, yaitu oligohidramnion dan poligohidramnion.

Oligohidramnion dapat menyebabkan kekurangan oksigen dan cedera kelahiran begitu juga dengan polihidramnion. 

Untuk bisa mengetahui jumlah cairan ketuban yang normal pada janin, Anda disarankan untuk melakukan USG.

Hasil BPP abnormal

BPP atau baby’s biophysical profile yang tidak normal juga membuat janin Anda terkena fetal distress.

Adapun BPP sendiri adalah tes yang menilai pergerakan janin, pernapasan, tonus, dan volume cairan amnion.

Indikatornya memakai skor. Jika skornya 8 atau lebih dianggap tinggi sedangkan jika 4 dianggap lebih rendah sehingga membutuhkan tindakan segera.

Beberapa gejala lain gawat janin yang perlu diperhatikan adalah pendarahan, kram, dan berat badan yang kurang atau berlebihan.

Uncategorized

Tahukah Anda Memilih Toner Yang Baik Untuk Kulit Berminyak?

Toner untuk kulit berminyak adalah salah satu rangkaian produk perawatan kulit yang sebaiknya tidak Anda lewatkan begitu saja. Sebab, penggunaan toner kulit berminyak dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih di wajah. 

Namun, pastikan Anda mengetahui cara memilih toner yang cocok untuk kulit berminyak dengan tepat. Ini karena wajah berminyak rentan menyumbat pori-pori sehingga menyebabkan jerawat muncul. 

Agar tidak salah dalam menggunakan toner untuk kulit berminyak, alangkah baiknya Anda mengetahui cara memilih toner yang bagus untuk kulit berminyak dengan tepat berikut ini.

  1. Pilih toner yang dirancang khusus untuk kulit berminyak

Jika memiliki kulit berminyak, pastikan Anda tidak boleh sembarangan memilih produk toner yang dirancang untuk kulit normal, kering, atau bahkan kulit sensitif. Jadi, penting untuk memilih toner sesuai kulit wajah Anda. Bagi kulit berminyak, misalnya, memiliki kecenderungan mudah berjerawat akibat produksi minyak berlebih dan rentan menyumbat pori-pori.  Nah, jika Anda menggunakan toner wajah yang bukan dirancang khusus untuk kulit berminyak, maka dapat meningkatkan risiko munculnya jerawat ataupun masalah kulit lainnya.

  1. Perhatikan kandungan bahan pada toner untuk kulit berminyak

Salah satu cara memilih toner kulit berjerawat dan berminyak, yang penting adalah memerhatikan kandungan bahan aktif di dalamnya. Beberapa kandungan bahan aktif yang sebaiknya ada dalam produk toner untuk kulit berminyak adalah golongan alpha hydroxy alpha (AHA), seperti asam salisilat, asam glikolat, dan lactic acid.

  1. Ada kandungan bahan alami witch hazel

Beberapa jenis kandungan toner yang cocok untuk kulit berminyak dilengkapi pula dengan bahan-bahan alami.  Salah satu kandungan bahan alami dalam produk toner yang bagus untuk kulit berminyak adalah witch hazel. Manfaat witch hazel dalam toner adalah mengecilkan pori-pori dan mengangkat zat-zat dalam produk perawatan kulit atau make up yang rentan menyumbat pori-pori wajah. Witch hazel juga memiliki kandungan tanin yang tinggi dan bersifat sebagai antiradang.  Selain itu, sebuah hasil studi menyebutkan bahwa witch hazel dapat memberikan efek menenangkan pada kulit.

  1. Perhatikan kandungan alkoholnya

Beberapa jenis toner untuk kulit berminyak ada yang mengandung alkohol. Umumnya, jenis toner ini dikenal dengan nama astringent. Astringent adalah toner untuk kulit berminyak dan berjerawat yang disarankan. Kendati demikian, tidak semua pemilik kulit berminyak dapat menggunakannya.  Sebab, biasanya astringent mengandung kadar alkohol yang cukup tinggi. Beberapa orang mungkin mengalami kulit terasa perih dan gatal setelah menggunakan astringent.

Selain itu, penggunaan toner yang mengandung alkohol juga dapat menyebabkan hilangnya minyak alami di wajah hingga meningkatkan produksi sebum di wajah lebih banyak lagi. Termasuk bagi pemilik kulit berminyak sekali pun. Maka dari itu, perhatikan kandungan alkohol yang terkandung di dalamnya sebagai cara memilih toner yang cocok untuk kulit berminyak dan berjerawat selanjutnya. 

  1. Hindari kandungan bahan alami berupa minyak kelapa dan minyak mineral

Menggunakan toner yang bagus untuk kulit berminyak yang terdapat kandungan bahan alami di dalamnya boleh-boleh saja. Namun, hindari kandungan bahan alami, seperti minyak kelapa dan minyak mineral. Pasalnya, kedua bahan tersebut biasanya digunakan untuk mengatasi kulit kering.  Jika pemilik kulit kering menggunakan bahan alami satu ini maka dapat memperburuk kondisi kulit berminyak yang Anda alami.

Itulah 5 cara yang bisa Anda lakukan sebelum memilih toner. Akan tetapi bila Anda masih ragu dan merasa kesulitan memilih toner yang bagus untuk kulit berminyak dengan tepat, tak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Dokter akan memberi rekomendasi cara memilih toner kulit berminyak yang tepat untuk Anda.